लुई XV ने उन सभी फ्रांसीसी सम्राटों को पीछे छोड़ दिया जो उनके सामने आए और उनके बाद, यहां तक ​​कि प्रसिद्ध सन किंग, लुई XIV भी! अपने मुख्य पसंदीदा, मार्क्विस पोम्पाडॉर के अलावा, राजा ने हिरण पार्क - वर्साय पार्क में गेस्ट हाउस का एक परिसर बनाए रखा, जिसमें उनकी कई मालकिन पूरी सामग्री पर रहती थीं।

ऐसी असाधारण पुरुष शक्ति का रहस्य क्या है? यह सब विशेष पोषण के बारे में है। यह लंबे समय से ज्ञात है कि सभी प्रसिद्ध प्रेमी थे गुप्त नुस्खा, जिसने प्रेम सुखों के लिए शक्ति बनाए रखने में मदद की। इनमें से कुछ व्यंजन हमें ज्ञात हो गए हैं, और हम आपको उनके बारे में बताएंगे।

इंग्लैंड के राजा हेनरी प्रथम ने केवल लैम्प्रे को पसंद किया। और सभी क्योंकि वे पुरुष शक्ति को बढ़ाते हैं, और वीर्य द्रव के उत्पादन में भी योगदान करते हैं। इसके अलावा, लैम्प्रे एक उत्कृष्ट यौन उत्तेजक हैं। ऐसा कहा जाता है कि दीपक के लिए जुनून राजा की मृत्यु का कारण बना।

अरब पुरुष अंडे की मदद से शक्ति बढ़ाना पसंद करते हैं। कई अरबी में व्यंजनोंअंडे को भरपूर मात्रा में काली मिर्च और कभी-कभी दालचीनी से भरने की सलाह दी जाती है। इस तरह के पकवान ने खून में जोश की आग जला दी। और अगर आप एक अंडे, ब्रांडी को दूध, शहद और एक चुटकी नमक के साथ फेंटते हैं, तो आउटपुट एग फ्लिप होगा, जिसे एक उत्कृष्ट यौन उत्तेजक के रूप में जाना जाता है।

घोंघे, विशेष रूप से वे जो अंगूर के बागों में रहते हैं, प्राचीन रोम के समय से एक उत्तम व्यंजन माना जाता है, जो पूरी तरह से शक्ति बढ़ाता है। उनके लिए अजमोद और लहसुन का एक विशेष मसाला तैयार करने का रिवाज है, जो कामोत्तेजक के प्रभाव को बढ़ा सकता है। शायद यह घोंघे की वजह से है कि फ्रांसीसी घाघ प्रेमी के रूप में जाने जाते हैं?

और फारस की खाड़ी के शेखों के बीच, दुरफू पक्षी लोकप्रिय है। पक्षी पाकिस्तान में पाया जाता है और एक लुप्तप्राय प्रजाति के रूप में संरक्षित है। इसके बावजूद, देश का विदेश मंत्रालय शेखों को एक दुर्लभ पक्षी का शिकार करने की अनुमति देता है। ऐसा माना जाता है कि दुरफू मांस एक आदमी से असली यौन विशाल बना सकता है।

16वीं शताब्दी में रहने वाले शेख नफ्ताज़ी सभी पुरुषों को यह सलाह देते हैं: “यदि आप पुरुष शक्ति प्राप्त करना चाहते हैं, तो पिस्ता के पेड़ के फलों को कुचलकर शहद के साथ मिलाएं। सुबह इस पेय को पिएं और आप मजबूत हो जाएंगे।

चिकित्सक गैलेन 20 बादाम के दाने और 100 पाइन बीज मिलाकर एक गिलास तरल शहद पीने के लिए पुरुष शक्ति बढ़ाने की सलाह देते हैं। कुचले हुए प्याज के बीज के साथ शहद भी मदद करता है।

पेटू पंचांग में ग्रिनोट डे ला रेनिएरे ने आश्वासन दिया कि रात का खाना प्यार से संबंधित है। और उन्होंने सभी किस्मों की मछली, सीप, झींगा मछली, केकड़े, कछुए, अंडे, नाशपाती, खुबानी, अजवाइन, प्याज, स्ट्रॉबेरी और कोको को रात के खाने में वरीयता देने की सलाह दी।

प्रसिद्ध मैडम पोम्पडौर ने प्यार की आग को जलाने के लिए वेनिला चॉकलेट को प्राथमिकता दी।

और अंत में, शक्ति बढ़ाने और बढ़ाने के लिए एक ब्रांडेड नुस्खा यौन इच्छाहमारे नियमित ग्राहक से। हम शहद और पिसी हुई अदरक की जड़ लेते हैं। हम एक से एक के अनुपात में मिलाते हैं और भोजन से पहले आधा चम्मच के लिए दिन में तीन बार लेते हैं।

पुरुष शक्ति बढ़ाने के सबसे असामान्य तरीकों के बारे में अगली पोस्ट में पढ़ें।

एक आदमी के शरीर में सभी महत्वपूर्ण जीवन प्रक्रियाएं सेक्स हार्मोन द्वारा नियंत्रित होती हैं, और टेस्टोस्टेरोन एक निर्णायक भूमिका निभाता है।

यह निर्धारित लक्ष्यों, आक्रामकता, मुखरता, नेतृत्व गुणों, धीरज और महत्वाकांक्षा को प्राप्त करने के लिए व्यवहार के मॉडल बनाता है। टेस्टोस्टेरोन को वास्तव में प्यार का हार्मोन माना जाता है - एक मजबूत कामेच्छा, एक सभ्य निर्माण, एक उज्ज्वल संभोग भी उसके लिए जिम्मेदार है, इसके अलावा, दोनों लिंगों के लिए।

लेकिन हर कोई जानता है कि यह हमेशा के लिए नहीं रहता है, और उम्र के साथ, टेस्टोस्टेरोन का जुनून कम हो जाता है। मूल रूप से, उम्र बढ़ना हार्मोनल उम्र बढ़ना है। बस हर किसी के लिए उम्र की सीमा अलग होती है: 50 साल का कोई व्यक्ति अभी भी ऑड्स देगा, और 30 साल का कोई व्यक्ति कुछ भी करने में सक्षम नहीं है - खराब स्वास्थ्य, बांझपन, जननांग क्षेत्र में समस्याएं।

पुरुषों के स्वास्थ्य को क्या प्रभावित करता है?

हार्मोन टेस्टोस्टेरोन का सामान्य स्तर 13-33 पारंपरिक इकाइयाँ हैं। पीक स्राव - 30 वर्ष। सुबह के समय इसके संकेतक शाम के मुकाबले ज्यादा हैं। तनाव, पुरानी बीमारियाँ, दवाएँ, शराब और ड्रग्स टेस्टोस्टेरोन के लिए हानिकारक हैं। हर साल बूंद बूँद इस हार्मोन का उत्पादन 1% कम हो जाता है। अर्थात्, एक व्यक्ति के लिए, 30 वर्ष की आयु तक, उसका स्तर औसतन 33 USD हो सकता है, जबकि दूसरे के लिए यह मुश्किल से 13 USD तक पहुँच सकता है।

एक आदमी के स्वास्थ्य के सबसे महत्वपूर्ण संकेतकों में से एक उसकी कमर का आकार है! आधुनिक चिकित्सा के अनुसार, मोटापा सबसे बुरी चीज है जो एक आदमी को हो सकती है!

वसा ऊतक सामाजिक कल्याण का संकेतक नहीं है और बरसात के दिन के लिए वसा का निष्क्रिय डिपो नहीं है, बल्कि एक सक्रिय अंतःस्रावी अंग है। उच्च रक्तचाप, मधुमेह मेलिटस और 20 प्रकार के कैंसर मोटापे से जुड़े हैं। यह हार्मोन लेप्टिन का उत्पादन करता है, जिससे सेक्स हार्मोन के संबंध में आक्रामक व्यवहार होता है। लेप्टिन अपने आप में खराब नहीं है, यह मस्तिष्क और वसा डिपो के बीच एक सिग्नलिंग संबंध रखता है और ऊर्जा संतुलन सेंसर के रूप में काम करता है। शरीर के वजन के 10% की कमी के साथ, लेप्टिन का स्तर 53% कम हो जाता है, और शरीर के वजन में 10% की वृद्धि से लेप्टिन में 300% की वृद्धि होती है। लेकिन लेप्टिन सिद्धांत के अनुसार सेक्स हार्मोन को प्रभावित करता है प्रतिक्रिया- अधिक वसा, कम कामेच्छा। यदि कोई पुरुष अपनी युवावस्था में अधिक वजन का है, तो वयस्कता तक वह कम टेस्टोस्टेरोन के साथ आएगा। मोटापे जैसी कोई उम्र नहीं होती। लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि अक्सर मोटापा एक कारण नहीं होता है, बल्कि टेस्टोस्टेरोन में कमी का परिणाम होता है! और प्रत्येक संचित किलोग्राम के साथ, स्वस्थ सेक्स के स्रोत का एक मूल्यवान हिस्सा चला जाता है!

अपना खुद का स्तर निर्धारित करना सरल है: एक मापने वाला टेप लें और अपनी कमर को मापें। 94 सेमी से अधिक की कमर की परिधि एक अलार्म है, और 102 सेमी की कमर पहले से ही खतरे का संकेत है और इस बात की गारंटी है कि उम्र बढ़ने की गति तेज हो रही है।

टेस्टोस्टेरोन एक बेहतरीन एंटीडिप्रेसेंट है। यदि आप बिना प्रेरित बुरे मूड के मुकाबलों का अनुभव नहीं करते हैं, आपको अनिद्रा, जलन, ध्यान और स्मृति में गिरावट नहीं है, और अवसाद आपका मित्र और सहयोगी नहीं है, तो आप अभी भी घोड़े पर हैं।

लिंग! यह वही है जो टेस्टोस्टेरोन के घनत्व को इंगित करेगा! यदि सुबह के इरेक्शन अचानक गायब हो गए, थोड़ी मात्रा में स्खलन, कामोन्माद पीला हो गया, और सामान्य तौर पर सेक्स एक दोषी नौकरी की तरह है, तो यह आपके टेस्टोस्टेरोन पर राजद्रोह का संदेह करने का एक कारण है।

पुरुषों के स्वास्थ्य को कैसे बनाए रखें?

इसका उत्तर इस बात से मिलेगा कि आप किस स्तर की भलाई के लिए इन विचारों से आच्छादित थे। स्पष्ट स्वास्थ्य समस्याओं को डॉक्टर द्वारा हल किया जा सकता है। कम टेस्टोस्टेरोन के स्तर को हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी के साथ-साथ एक अधिक मानवीय विकल्प - थेरेपी द्वारा फिर से भरना होगा जो किसी के अपने टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को उत्तेजित करता है। रोगी हार्मोन गोनाडोट्रोपिन का एक एनालॉग लेता है, जो अंडकोष को संकेत देता है कि यह सक्रिय होने का समय है।

यदि कोई समस्या नहीं है और आप उन्हें भविष्य में नहीं रखना चाहते हैं, तो लक्ष्य एक ही है - रोकथाम। समय और उम्र के साथ कोई शक्ति नहीं है, इसलिए यह शरीर और आत्मा को अच्छे आकार में रखने में निहित है। नियंत्रण अधिक वज़नसे ले लेंगे शारीरिक गतिविधिऔर उचित पोषणऔर प्रेम तनाव का सामना करेगा।

वास्तव में, उसके लिए सब कुछ किया जाता है।

और सबसे महत्वपूर्ण: एक को दूसरे के साथ भ्रमित न करें - भोजन के साथ तनाव खाएं, और प्यार को एक खेल में बदल दें!

मुझे पता है कि मेरा ब्लॉग न केवल युवा, बल्कि बड़े लोग भी पढ़ते हैं। एक समय में, मुझे मेल में इस प्रश्न के साथ पत्र प्राप्त हुए थे: "लोक उपचार के साथ शक्ति कैसे बढ़ाएं?"। इसलिए, मैंने इस प्रश्न के विषय के एक उत्तर में एक लेख पोस्ट करने का निर्णय लिया।

एक बार जब मुझे एक पत्रिका में एक नोट मिला, तो एक प्रसिद्ध हर्बलिस्ट छात्रों को जड़ी-बूटियों के साथ पुरुषों में यौन रोग के उपचार के बारे में एक व्याख्यान में बात कर रहा था। और मैं आपको बातचीत का अर्थ बताने की कोशिश करूंगा।

बहुत कम लोग जानते हैं कि महिलाओं और पुरुषों दोनों में यौन समस्याएं सबसे पहले सिर से ली जाती हैं, और इसलिए, पूर्ण सामंजस्य खोजने के लिए, मस्तिष्क के अंतःस्रावी केंद्रों को सामान्य करना आवश्यक है। वास्तव में, नर और मादा हार्मोन का उत्पादन स्वयं प्रजनन अंगों से नहीं, बल्कि एडेनोहाइपोफिसिस से होता है। गोनैडोट्रोपिन और कूप-उत्तेजक हार्मोन (FSH) शुरुआत में बनते हैं, जो बाद में महिला हार्मोन एस्ट्राडियोल और पुरुष हार्मोन टेस्टोस्टेरोन में बदल जाते हैं।

अंतःस्रावी केंद्रों का काम उन पर निर्भर करता है, और उनकी स्थिति का पता लगाने के लिए, डॉक्टर इसमें कूप-उत्तेजक हार्मोन की सामग्री के लिए रक्त परीक्षण करने की सलाह देते हैं। लेकिन आप मस्तिष्क के रक्त परिसंचरण द्वारा हार्मोनल संतुलन का मूल्यांकन कर सकते हैं। इस संबंध में, आप नींद की गुणवत्ता और सिर पर बालों की स्थिति को देख सकते हैं, क्योंकि ये सभी संकेत मस्तिष्क में धमनी रक्त के प्रवाह में गड़बड़ी की डिग्री का संकेत देते हैं। और यह भी - शिरापरक रक्त के सेरेब्रल कॉर्टेक्स से बहिर्वाह।

• पहला प्रकार।उदाहरण के लिए, भूरे बालों वाले युवा और मध्यम आयु वर्ग के पुरुषों में जो जल्दी सो जाते हैं, लेकिन वे बाहरी उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया किए बिना गहरी नींद में सोते हैं, या सतही रूप से सोते हैं - अपनी नींद में बात करते हुए। इन सभी प्रकार की नींद की स्थिति मस्तिष्क को अपर्याप्त रक्त आपूर्ति दर्शाती है।

इसलिए, यौन क्षेत्र में विफलताओं की विशेषता है, जिसे विशेषज्ञों द्वारा हाइपोथैलेमिक नपुंसकता कहा जाता है, अर्थात मस्तिष्क के अंतःस्रावी केंद्रों में उत्पादित हार्मोन की अपर्याप्तता। अधिकतर, ऐसे पुरुष बवासीर विकसित करते हैं, (मुख्य रूप से एक सपने में)।

• दूसरा प्रकारहाइपोथैलेमिक हार्मोनल संतुलन के विकार वाले पुरुष - गंजे हो जाते हैं, और बुरी तरह सो जाते हैं। एक नियम के रूप में, ऐसे पुरुषों में शाम को खून की भीड़ होती है, और इसलिए वे कठिनाई से सो जाते हैं, और जब प्रवाह और शिरापरक बहिर्वाह सामान्य होता है, तो वे सो जाते हैं। ऐसे लोगों में, यदि स्ट्रोक होता है, तो यह रक्तस्रावी प्रकार के साथ चलता है।

पोटेंसी कैसे बढ़ाएं?

पहले प्रकार के पुरुषों के लिएहम सुधार के निम्नलिखित कार्यक्रम की पेशकश कर सकते हैं।

बिस्तर पर जाने से पहले, निम्नलिखित हर्बल आसव बनाया जाता है:

• हम 1 चम्मच जड़ी-बूटियाँ लेते हैं - मीठा तिपतिया घास, जंगली मेंहदी, इरिंजियम, यारुटका, लंगवॉर्ट, वेरोनिका और 2 चम्मच प्रत्येक - एडोनिस, ज़्यूज़निक। इस संग्रह को एक गिलास उबलते पानी के साथ डालें, और 30-45 मिनट के लिए छोड़ दें। बिस्तर से पहले जलसेक लिया जाता है। इस अर्क को लगाने के बाद कुछ ही दिनों में मस्तिष्क का रक्त संचार सामान्य हो जाता है।

इन जड़ी बूटियों के कई फायदे हैं:

1. मीठा तिपतिया घास - खून को पतला करता है;
2. यारुतका (नर घास!) - टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को उत्तेजित करता है और निर्माण में सुधार करता है;
3. संग्रह में अन्य जड़ी-बूटियाँ - रक्त प्रवाह को सामान्य करती हैं।

जड़ी-बूटियों की क्रिया का प्रभाव बढ़ जाता है यदि वैरिकाज़ नसों के उपचार के लिए किसी फार्मेसी से किसी भी संवहनी मरहम को गर्दन के साथ बिस्तर पर जाने से पहले बाईं और दाईं ओर इसकी सामने की सतह के करीब कैरोटिड धमनियों में रगड़ दिया जाता है। ग्रीवा रीढ़ में - जोड़ों के लिए कोई भी रगड़। नींद के दौरान, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि तकिया कम या पूरी तरह से अनुपस्थित है, और पैर ठंडे हैं, सिर गर्म है।

दूसरे प्रकार के पुरुषों के लिएहम जड़ी बूटियों के निम्नलिखित संग्रह की सिफारिश कर सकते हैं:

• 1-2 चम्मच मीठा तिपतिया घास, 2 चम्मच प्रत्येक - एडोनिस, वेरोनिका, बेडस्ट्रॉ, वर्मवुड, 3 चम्मच प्रत्येक - जंगली मेंहदी और पानी काली मिर्च (जड़ी बूटी)। शक्ति में सुधार करने के लिए, आप 2 चम्मच यारुतका जोड़ सकते हैं। यदि शक्ति बहुत कम है और स्खलन तेज है, तो संग्रह में यारुतका के चम्मच की संख्या को 3-4 चम्मच तक बढ़ाया जा सकता है। इसके अलावा, संग्रह में 3 चम्मच प्रिमरोज़ मिलाया जाता है। मिश्रण का एक बड़ा चमचा एक गिलास उबलते पानी के साथ पीसा जाता है और काढ़ा करने की अनुमति दी जाती है, और फिर सोने से पहले पिया जाता है।

इस प्रकार के पुरुषों के मलहम को रगड़ना नहीं चाहिए।

प्रोस्टेट हाइपरप्लासिया वाले व्यक्ति को क्या करना चाहिए?

टेस्टोस्टेरोन, संभोग और स्खलन की अवधि को फाइटोहोर्मोन द्वारा नियंत्रित किया जा सकता है, प्रोस्टेट में ऊतक वृद्धि को रोकता है।

यदि रात में शौचालय जाना 1 से 3 बार होता है, तो आपको 3 चम्मच चेरनोबिल प्रति गिलास उबलते पानी के जलसेक का उपयोग करने की आवश्यकता होती है।

चेरनोबिल एन्यूरिसिस के उन्मूलन को बढ़ावा देता है। और इस जलसेक को 1/3 कप दिन में 3 बार भोजन से 20 मिनट पहले तब तक लें जब तक कि रात में पेशाब सामान्य न हो जाए।

यदि रात में पेशाब 5 बार प्रति रात तक पहुँच जाता है, तो चेरनोबिल को 5 चम्मच प्रति गिलास उबलते पानी में लिया जाता है। प्रभाव आमतौर पर दूसरे सप्ताह के अंत तक होता है। शक्ति भी सामान्यीकृत है।

पुरुषों में प्रोस्टेट में पथरी के साथ, मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द, एक से दो महीने तक लंबे समय तक, निम्नलिखित जलसेक मदद करेगा:

• 300 मिलीलीटर उबलते पानी में दो चम्मच एडोनिस, सामान्य गाउट और टेनियस बेडस्ट्रॉ लें, जोर दें और रात को पीएं।

1. बेडस्ट्रॉ गुर्दे के रात के काम को उत्तेजित करता है।
2. Snyt कैल्सीफिकेशन को धोता है।

रात में पेशाब में वृद्धि और मूत्र में नमक के तलछट की उपस्थिति गुर्दे के कार्य में वृद्धि का संकेतक होगी।

जीवनसाथी के बीच बायोरिदम सुधारना

अंतरंग संबंधों के क्षेत्र में कई जोड़ों में समय के साथ कुछ अनबन हो जाती है। उदाहरण के लिए: एक पति जल्दी सो जाता है जब उसकी पत्नी अपने पति से कोमलता और स्नेह चाहती है, और इसके विपरीत - यदि पति सुबह जल्दी उठता है, और पत्नी सोती है, अपने पति के दुलार पर ध्यान नहीं देती है। इसे जीवनसाथी की जैविक लय का विशिष्ट बेमेल कहा जाता है।

लेकिन सब कुछ बदल सकता है अगर शिरापरक और धमनी रक्त प्रवाह के चक्र को ठीक किया जाए, क्योंकि जब हम जागते हैं, तो रक्त धमनियों के माध्यम से मस्तिष्क में बहता है, और जब यह शिरापरक वाहिकाओं से बहता है, तो हम सोना चाहते हैं।

बायोरिदम को ठीक करने के लिए, जो लोग लंबे समय तक सो नहीं सकते हैं, उन्हें जड़ी-बूटियों की संरचना से निम्नलिखित जलसेक पीने की सलाह दी जा सकती है:

• प्लाकुन-घास (1 चम्मच), पीलिया (1 चम्मच), प्रिमरोज़ घास (2 चम्मच) - एक गिलास उबलते पानी में डालें और एक घंटे के लिए डालें। और यह सोने से पहले पिया जाता है, आप सुबह साफ सिर के साथ उठते हैं।

जिन लोगों को अक्सर नींद आती है, उन्हें निम्नलिखित जलसेक पीने की सलाह दी जा सकती है:

• पीलिया 1 चम्मच के साथ प्लाकुन-घास 0.5 चम्मच मिलाएं, उबलते पानी (150 मिलीलीटर) डालें और एक घंटे के लिए छोड़ दें। आप इस जलसेक का उपयोग दोपहर के भोजन से कर सकते हैं। बिस्तर पर जाने से पहले, वही जलसेक पिएं जो ऊपर सलाह दी गई थी जो लंबे समय तक सो नहीं सकते थे (खुराक में थोड़ा बदलाव - प्लाकुन-घास 1 चम्मच, प्रिमरोज़ 2 चम्मच, पीलिया 0.5 चम्मच।)

साथ ही, जल प्रक्रियाएं मानव बायोरिदम को प्रभावित करती हैं।

जो लोग लंबे समय तक सो नहीं सकते हैं, उनके लिए सुबह गर्म पानी से खुद को डुबोना उपयोगी होता है, फिर कमर के नीचे - पहले से ही ठंडे पानी से। इस मामले में वाहिकाओं को संकुचित किया जाता है, पैरों से रक्त जल्दी से सिर में वितरित किया जाता है।

जो लोग जल्दी सो जाते हैं उन्हें सलाह दी जा सकती है - इसके विपरीत: सुबह आरामदायक पानी डालें, फिर ठंडे पानी में बदल दें। इस प्रक्रिया के बाद, बेल्ट के नीचे पानी पिलाया जाना चाहिए गर्म पानी, जहाँ तक शरीर झेल सकता है (ताकि रक्त तुरंत सक्रिय रूप से सिर के लिए प्रयास न करे), पैरों को गर्म करना विशेष रूप से आवश्यक है।

सामंजस्यपूर्ण और यौन संबंधों में सुधार करने के लिए (पुरुषों में उन्हें कमजोर रूप से व्यक्त किया जाता है), आपको निम्नलिखित जड़ी-बूटियों का जलसेक पीना चाहिए:

• चेरनोबिल 6 चम्मच, स्लीप-ग्रास 2 चम्मच और वुड्रूफ़ गंधयुक्त 2 चम्मच एक लीटर उबला हुआ पानी 80 डिग्री तक डालें। बराबर मात्रा में पियें - भोजन से 30 मिनट पहले।

इस प्रकार, ये हर्बल तैयारियां पुरुषों के रक्त में टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने में भी सक्षम हैं, जो हृदय रोगों और स्ट्रोक के विकास को रोकता है।

मुझे उम्मीद है कि मैंने इस सवाल का जवाब दिया: घर पर लोक उपचार के साथ शक्ति कैसे बढ़ाएं और आप इस लेख को अपने दोस्तों के साथ सोशल नेटवर्क के बटन पर क्लिक करके साझा करेंगे।

मैं आपको खाना पकाने के बारे में एक वीडियो देखने की भी सलाह देता हूं स्वस्थ सलादपुरुष शक्ति के लिए!

पुरुषों के लिए खुद को भी स्वीकार करना बहुत मुश्किल है कि "पुरुष शक्ति" के साथ सब कुछ ठीक नहीं है। इसलिए, आप एक आदमी को मूत्र रोग विशेषज्ञ के कार्यालय में तभी देख सकते हैं जब स्थिति असहनीय दर्द या शक्ति की पूर्ण कमी के लिए चल रही हो।

इसके अलावा, एक आदमी के लिए इंटरनेट से एक और "चमत्कारिक उपाय" खरीदना पसंद करने की अधिक संभावना है, डॉक्टर के पास जाने के लिए, केवल समस्या को बढ़ा देता है। लेकिन बुढ़ापे तक पुरुष शक्ति को बनाए रखने के लिए कुछ रहस्यों को जानना ही काफी है।

ज़्यादातर मुख्य रहस्यडॉक्टर और निवारक परीक्षाओं की आवधिक यात्राओं में शामिल हैं। केवल इस मामले में, रोग, जिसके परिणामस्वरूप शक्ति कमजोर हो जाती है, का निदान प्रारंभिक चरण में किया जा सकता है, जिसका अर्थ है कि इसके विकास को लगभग 100% गारंटी के साथ रोका जा सकता है।

विश्व स्वास्थ्य संगठन के आंकड़ों के अनुसार, 60% मामलों में शक्ति में कमी विभिन्न अंगों और प्रणालियों के रोगों से जुड़ी है। 30% मामलों में, मनोविज्ञान को दोष देना है - संपर्क के दौरान महिलाओं का डर और "गलत" व्यवहार। और केवल 10% मामले बाहरी कारकों से जुड़े होते हैं जो बीमारी या मनोविज्ञान से संबंधित नहीं होते हैं।

यदि पहले दो कारक मौजूद हैं, तो केवल एक विशेषज्ञ ही मदद करेगा, मुख्य बात यह है कि डॉक्टर की यात्रा में देरी न करें। यदि कोई पुरुष क्लिनिक में आने में "शर्म" करता है और अप्रत्यक्ष रूप से अपने पुरुष दिवालियेपन में रजिस्ट्री से लड़कियों को "कबूल" करता है, तो आप एक विशेष सेवा के विशेषज्ञ को ढूंढ सकते हैं और एक डॉक्टर के साथ ऑनलाइन नियुक्ति कर सकते हैं।

यदि कोई स्वास्थ्य समस्या नहीं है, लेकिन शक्ति "समान नहीं" है, तो यह संभव है कि इसका कारण निम्नलिखित कारकों में से एक हो।

शराब

शराब इच्छा को उत्तेजित करती है, लेकिन इसे पूरा करना असंभव बना देती है। प्रतिदिन केवल 50 ग्राम मजबूत शराब, और आपकी शक्ति बहुत जल्द बराबर नहीं होगी। शराब को मेटाबोलाइज करने के लिए लीवर पुरुष हार्मोन टेस्टोस्टेरोन का उपयोग करता है और इसे महिला हार्मोन एस्ट्रोजन में परिवर्तित करता है। उम्र के साथ, शराब के हानिकारक प्रभाव केवल तेज होते हैं।

धूम्रपान

निकोटीन इच्छा को बुझाता है। अमेरिकी वैज्ञानिकों द्वारा एक दीर्घकालिक प्रयोग, जिसमें 25 से 35 वर्ष की आयु के 3,000 पुरुष शामिल थे, ने दिखाया कि धूम्रपान करने वाले पुरुष महीने में औसतन 6 बार से कम और धूम्रपान न करने वाले 2 गुना अधिक बार सेक्स करते हैं।

ड्राइविंग जीवन

दैनिक सड़क हिलने से जननांगों में खराब परिसंचरण और प्रोस्टेट की संक्रामक सूजन हो जाती है। अगर यात्रा करना संभव नहीं है अच्छी सड़कें, ऐसी मशीनें चुनें जो हानिकारक कंपन से रक्षा करती हैं।

सोया

पुरुषों को प्रति दिन 100 ग्राम से अधिक सोया उत्पादों का सेवन नहीं करना चाहिए, क्योंकि उनमें फाइटोएस्ट्रोजेन होते हैं, जो संरचना और क्रिया में महिला हार्मोन एस्ट्रोजन के समान होते हैं। इनकी अधिकता शुक्राणुओं की गुणवत्ता को खराब करती है और बांझपन का कारण बन सकती है।

इत्र

हार्वर्ड के अनुसार, इत्र और क्रीम, या उनमें निहित phthalates समूह के रसायन, नपुंसकता का कारण बन सकते हैं। जैविक सौंदर्य प्रसाधनों का प्रयोग करें, अपने आप को और अपने चुने हुए लोगों को रसायनों के बिना इत्र दें।

शक्ति को खिलाने की जरूरत है

भोजन के साथ "प्रजनन" विटामिन ई और ए, समूह बी के विटामिन लें, जो तंत्रिकाओं के साथ आवेगों के प्रवाहकत्त्व को बढ़ाते हैं, इंद्रियों को तेज करते हैं, जिनमें यौन भी शामिल हैं।

अनार के रस में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जिसके प्रभाव में रक्त वाहिकाओं का विस्तार होता है और लिंग को रक्त की आपूर्ति में सुधार होता है।

कैलिफ़ोर्निया में, 21 से 70 वर्ष की आयु के 53 स्वयंसेवकों ने इरेक्शन की समस्या के साथ शराब पी अनार का रसएक महीने के लिए दैनिक। इस तरह के उपचार के बाद, उनमें से आधे से अधिक ने बताया कि उन्हें प्यार में दूसरी हवा थी।

ब्रिटेन और जर्मनी में, वैज्ञानिकों ने स्वयंसेवकों को नृत्य करने के लिए प्रशिक्षित किया और साबित किया कि नृत्य करने से शक्ति में सुधार होता है। नृत्य के दौरान, रक्त अधिक सक्रिय रूप से जननांगों तक जाता है। प्रभावशीलता के संदर्भ में, नृत्य की तुलना आधुनिक दवाओं की क्रिया से की जाती है।

रोजाना 100 ग्राम डार्क चॉकलेट का सेवन करने से वाहिकाओं में रक्त संचार बेहतर होता है और इच्छा बढ़ती है।

एक रोमांटिक शाम के लिए स्ट्रॉबेरी और रास्पबेरी सही गुण हैं। ये जामुन जिंक से भरपूर होते हैं, जो मुख्य पुरुष हार्मोन - टेस्टोस्टेरोन के संश्लेषण में सक्रिय रूप से शामिल होते हैं।

इरेक्शन इस बात पर भी निर्भर करता है कि आपकी मांसपेशियां कितनी प्रशिक्षित हैं। जिम जाएं - शारीरिक शक्ति और सहनशक्ति शक्ति और कामेच्छा में सुधार करती है।

एक आदमी की सामाजिक स्थिति जितनी अधिक होती है, वह अपने यौन जीवन में उतना ही अधिक सक्रिय होता है। पदोन्नति से शक्ति में वृद्धि होती है, लेकिन अचानक सेवानिवृत्ति, इसके विपरीत, उस पर बुरा प्रभाव डालती है।

और वे कैसे हैं?

विशेषज्ञों के अनुसार, दुनिया भर में लगभग 150 मिलियन पुरुषों को इरेक्शन में कठिनाई का अनुभव होता है। इसके अलावा, इरेक्शन से असंतोष न केवल एक आदमी के यौन जीवन को खराब करता है, बल्कि उसके आत्म-सम्मान को भी कम करता है।

पुरुषों विभिन्न देशइस मुद्दे को अलग तरह से देखें। उदाहरण के लिए, फ्रांसीसी के लिए, निर्माण की शक्ति जर्मनों की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण है। और साथ ही, यह फ्रांसीसी के बीच है कि अधिक लोग अपनी "कठोरता" से असंतुष्ट हैं - 72%, स्विट्जरलैंड के निवासियों में ऐसे 61% लोग हैं, और ग्रेट ब्रिटेन में 51% हैं।

यदि आप शक्ति के साथ पैदा हुए हैं, तो आपको यह करना होगा:
- ब्लड शुगर टेस्ट लें
- टेस्टोस्टेरोन के स्तर की जाँच करें
- पीएसए टेस्ट लें (प्रोस्टेट स्पेसिफिक एंटीजन के लिए ब्लड टेस्ट)

अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें और समय पर डॉक्टर से मिलें।

पोटेंसी डिसऑर्डर एक आम समस्या है जिसे दवा, जीवनशैली में बदलाव, घरेलू उपचार से हल किया जा सकता है। पुरुष शक्ति निश्चित रूप से बहाल हो जाएगी यदि आप सही दवा चुनते हैं या लोक विधिचिकित्सा, जिसकी पुष्टि समीक्षाओं से होती है। यौन रूप से परिपक्व व्यक्ति के लिए शक्ति की समस्याएं एक गंभीर नर्वस शॉक बन जाती हैं, जिससे जटिलताएं होती हैं। यदि एक सक्षम समाधान मिल जाए तो सभी कठिनाइयों को दूर किया जा सकता है।

पुरुष शक्ति क्या निर्धारित करती है

वैज्ञानिकों द्वारा हाल ही में किए गए परीक्षणों से पता चला है कि गर्भधारण के समय पुरुषों में शक्ति का निर्माण होता है, इसलिए आनुवंशिकी मुख्य रूप से स्वभाव को प्रभावित करती है। यौन क्रिया को प्रभावित करने वाला एक अन्य महत्वपूर्ण कारक मनोवैज्ञानिक वातावरण है जो एक जोड़े में विकसित हुआ है। इसके अलावा, एक आदमी की ताकत उसके माता-पिता, दोस्तों और सहकर्मियों के साथ उसके संबंधों पर भी निर्भर करती है। कुछ पदार्थों की कमी या अधिकता शक्ति को कमजोर कर सकती है या इसके विपरीत, इसे बढ़ा सकती है, इसलिए पोषण एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

मानव शारीरिक गतिविधि, स्वस्थ जीवनशैलीजीवन, अधिक वजन की अनुपस्थिति, उम्र की परवाह किए बिना, संभोग के दौरान निर्माण और अथकता पर सकारात्मक प्रभाव डालती है। यदि कोई व्यक्ति थोड़ा आगे बढ़ता है, तो इसके विपरीत, यह स्वभाव से स्टालियन में भी शक्ति के साथ समस्याओं की ओर जाता है, जो तनाव और अन्य नकारात्मक कारकों के संपर्क में नहीं हैं। यह याद रखने योग्य है कि स्वास्थ्य समस्याओं के कारण यौन शक्ति गायब हो सकती है। इसके अलावा, शक्ति पर प्रभाव न केवल बीमारियों से, बल्कि ली गई दवाओं से भी होता है।

पुरुष शक्ति को कैसे बढ़ाएं

पुरुष शक्ति को बहाल करने के लिए, पूर्व कामुकता को बहाल करने के लिए, आपको निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता है:

1. अपने आप को एक अच्छा आराम दें।
2. कम से कम कुछ देर के लिए कंप्यूटर, टीवी, फोन से ब्रेक लें।
3. एक डॉक्टर द्वारा नियमित रूप से जांच की जाती है और जननांग प्रणाली के रोगों के पहले लक्षणों का पता चलने पर समय पर उपचार शुरू किया जाता है।
4. भावनात्मक रूप से ज्यादा क्षुद्र मत बनो। लगातार तनाव पुरुषों की यौन शक्ति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

जो लोग पुरुष शक्ति को बढ़ाने के बारे में सोच रहे हैं, उनके लिए अपने आहार पर पुनर्विचार करना महत्वपूर्ण है। शरीर के साथ कई समस्याएं कुपोषण, विटामिन की कमी, शरीर में मूल्यवान ट्रेस तत्वों से जुड़ी हैं। पुरुष शक्ति को बढ़ाने के लिए निम्नलिखित उत्पादों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है:

• मांस;
• मछली;
• समुद्री भोजन;
• हरियाली;
• पागल;
• फल;
• सब्जियां।

पुरुषों में शक्ति बढ़ाने के लोक उपाय

पुरुष शक्ति में सुधार और बुढ़ापे, बीमारियों या अस्वस्थ जीवन शैली के कारण खोई हुई शक्ति को बहाल करने के लिए, आप लोक उपचार का उपयोग कर सकते हैं। घर पर, यौन क्रिया को बहाल करने के लिए दवाएं तैयार करना मुश्किल नहीं है, जबकि उनके पास व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं है, इसका कारण नहीं है दुष्प्रभाव. पुरुष शक्ति के लिए अजवाइन का रस सबसे प्रभावी उपचारों में से एक है। इसके अलावा, आपको मधुमक्खी उत्पादों पर ध्यान देना चाहिए, औषधीय पौधे, कुछ सब्जियां।

शहद

यह अनूठा उत्पाद पूरे शरीर और प्रजनन प्रणाली पर अच्छा प्रभाव डालता है। प्राकृतिक शहद पुरुष कामेच्छा को सामान्य करने, यौन क्रिया में सुधार, शुक्राणु की गुणवत्ता, शुक्राणु की व्यवहार्यता को बढ़ाने में मदद करता है। अद्वितीय संरचना के कारण, यह मधुमक्खी उत्पाद जननांग प्रणाली की सूजन को रोकता है, नपुंसकता के विकास को रोकता है।

पुरुष शक्ति में वृद्धि प्रदान करने वाले टिंचर का नुस्खा नीचे प्रस्तुत किया गया है:

1. 100 ग्राम जिनसेंग की जड़ को पीस लें।
2. 0.5 लीटर पानी डालें।
3. खौलते हुए द्रव में मिक्सर डालें।
4. 1 बड़ा चम्मच शहद और एक चुटकी दालचीनी मिलाएं।
5. टिंचर खत्म होने तक हर दिन ½ कप पियें।

एक प्रकार का पौधा

शरीर पर इस उत्पाद के प्रभाव और पुरुष शक्ति के लाभों का रहस्य इसकी समृद्ध संरचना में निहित है। प्रोपोलिस में वैनेडियम, क्रोमियम, तांबा, कोबाल्ट, निकल, सिलिकॉन, स्ट्रोंटियम, टाइटेनियम, जिंक, विटामिन बी, ई, एच और पी से भरपूर होता है। प्रोपोलिस के एंटीसेप्टिक गुण प्रोस्टेट ग्रंथि, प्रोस्टेट एडेनोमा की सूजन से लड़ने में मदद करते हैं। इस उत्पाद के आधार पर प्राचीन काल से, कामेच्छा बढ़ाने और पुरुष यौन क्रिया को बहाल करने के लिए दवाएं तैयार की गई हैं।

शक्ति के लिए एक टिंचर तैयार करने के लिए, आपको चाहिए:

1. प्रोपोलिस के 20 ग्राम पीस लें।
2. 80 मिलीलीटर शराब (70%) जोड़ें।
3. इस मिश्रण को एक गहरे रंग की कांच की बोतल में 7 दिनों के लिए रख दें।
4. परिणामी जलसेक को चीज़क्लोथ के माध्यम से तनाव दें।
5. भोजन से आधे घंटे पहले एक गिलास पानी के साथ 40 बूंदों को पतला करके दिन में 3 बार पियें।
6. फ़्रिज में रखे रहें। उपचार का कोर्स 2 सप्ताह है।

ऐस्पन बार्क

सबसे अच्छा लोक उपायशक्ति के लिए ऐस्पन छाल है। यौन शक्ति के अलावा, एक आदमी, की मदद से कर सकता है औषधीय मिलावटप्रोस्टेटाइटिस से छुटकारा पाएं और अन्य बीमारियों को रोकें। एस्पेन में फागोसाइट्स, फ्लेवोनोइड्स होते हैं, और शरीर पर इन तत्वों का सकारात्मक प्रभाव विशेषज्ञों द्वारा सिद्ध किया गया है। टिंचर की तैयारी के लिए छाल को स्वतंत्र रूप से तैयार किया जा सकता है या किसी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।

शक्ति बढ़ाने की दवा निम्न नुस्खा के अनुसार तैयार की जाती है:

1. 2 बड़े चम्मच तैयार करें। कुचल ऐस्पन छाल के चम्मच।
2. 1 कप उबलते पानी में डालें।
3. 30 मिनट जोर दें।
4. स्वाद को बेहतर बनाने के लिए, आप एक चम्मच शहद मिला सकते हैं, जिससे आवेदन की प्रभावशीलता बढ़ जाएगी।
5. भोजन से पहले दवा पिया जाता है।

कद्दू

पोषक तत्वों के मामले में, कुछ पौधे कद्दू के साथ प्रतिस्पर्धा कर सकते हैं। सब्जी में विटामिन ए, समूह बी, के, टी, सी, ई और पीपी होता है। इसके अलावा, कद्दू में एंजाइम, प्रोटीन, नाइट्रोजनस यौगिक होते हैं। ट्रेस तत्वों में से, सब्जी का गूदा कैल्शियम, मैग्नीशियम, तांबा, जस्ता, लोहा, कोबाल्ट से भरपूर होता है। कद्दू के बीज में स्टीयरिक, ओलिक, लिनोलेनिक, पामिटिक एसिड, फाइटोस्टेरॉल, कैरोटेनॉयड्स, प्रोटीन होते हैं। इसके कारण, सब्जी का उपयोग रक्त परिसंचरण, जननांग प्रणाली के कामकाज और पुरुष सेक्स हार्मोन के उत्पादन पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।

शक्ति बढ़ाने के लिए कद्दू के गोले बनाने की विधि:

1. 0.5 किलो कच्चे बीजों को पीस लें।
2. 250-300 मिलीलीटर तरल शहद मिलाएं।
3. हेज़लनट्स के आकार के गोले बना लें।
4. भोजन से पहले सुबह एक गेंद घोलें।

लहसुन

इस विशिष्ट उत्पाद का दैनिक उपयोग रक्त वाहिकाओं को मजबूत और शुद्ध करने में मदद करता है, जिसके कारण इसका उपयोग स्तंभन दोष को खत्म करने के लिए किया जाता है। शक्ति बढ़ाने के लिए निम्नलिखित नुस्खा का प्रयोग करें:

1. 1 किलो लहसुन काट लें।
2. रखना काँच की सुराही, 3 लीटर की मात्रा।
3. गर्म उबले पानी में डालें।
4. 30 दिन जोर दें।
5. उपाय 3 चम्मच लें। दैनिक।

पुरुष शक्ति के लिए गोलियां

यदि होममेड टिंचर का उपयोग करने के बाद भी किसी पुरुष की यौन शक्ति बहाल नहीं होती है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। विशेषज्ञ रोगी की शारीरिक विशेषताओं और सहवर्ती निदान को ध्यान में रखते हुए उपचार लिखेंगे, उचित दवा या आहार पूरक और इसकी खुराक का निर्धारण करेंगे। आधुनिक औषध विज्ञान ऑफर एक बड़ी संख्या कीप्रभावी साधन। हालांकि, इससे पहले कि आप दवा लेना शुरू करें, आपको निर्देशों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करना चाहिए।

वियाग्रा

यह दवा कई वर्षों से पुरुष शक्ति के साथ समस्याओं का सबसे लोकप्रिय समाधान रही है। वियाग्रा केवल यौन उत्तेजना के लिए निर्धारित है। दवा का मुख्य सक्रिय संघटक सिल्डेनाफिल है, जिसके कारण NO फैक्टर को बढ़ाया जाता है। गोलियां लेने से संभोग के दौरान इरेक्शन प्राप्त करने और बनाए रखने में मदद मिलती है। निर्धारित सेक्स से 40-60 मिनट पहले वियाग्रा लें। दवा लगभग 4 घंटे काम करती है। वियाग्रा शक्ति के लिए गोलियों की कीमत 595-650 रूबल है।

लेविट्रा

एक और प्रभावी उपाययौन विकारों के उपचार के लिए - लेवित्रा। पर इस पलदवा इस क्षेत्र में नवीनतम विकास है और लोकप्रिय वियाग्रा के लिए एक योग्य प्रतियोगी बन गई है। एजेंट फॉस्फोडिएस्टरेज़ इनहिबिटर के समूह से संबंधित है। गोलियों का मुख्य सक्रिय संघटक वॉर्डनफिल है। लेवित्रा का उपयोग अंतर्जात नाइट्रिक ऑक्साइड की रिहाई को बढ़ाता है, जो एक पदार्थ के उत्पादन को रोकता है जो पुरुषों में जननांगों से रक्त के बहिर्वाह को उत्तेजित करता है।

लेवित्रा लेने से खरोंच से इरेक्शन नहीं हो सकता। दवा धीरे-धीरे शरीर को प्रभावित करती है, संभोग की प्रक्रिया में सुधार प्राप्त करने में मदद करती है। लेविट्रा टैबलेट का उपयोग करते समय, तंत्रिका अंत एक संकेत प्राप्त करते हैं जो यौन उत्तेजना का कारण बनता है। इसके अलावा, दवा नाइट्रिक ऑक्साइड के उत्पादन को उत्तेजित करती है, जो स्तंभन दोष को खत्म करने की प्रक्रिया शुरू करती है और संभोग को लम्बा खींचती है। खुराक के आधार पर गोलियों की कीमत 1075 से 2350 रूबल तक भिन्न होती है।

Cialis

यह उपकरण तडालाफिल के आधार पर बनाया गया है और यह पांचवें प्रकार के चयनात्मक फॉस्फोडिएस्टरेज़ इनहिबिटर के अंतर्गत आता है। Cialis सिल्डेनाफिल के समान कार्य करता है, जिसके आधार पर वियाग्रा का उत्पादन किया जाता है। यह दवा यूएसए की एली लिली द्वारा विकसित की गई थी और यह पीले बादाम के आकार की गोलियों के रूप में उपलब्ध है। Cialis को 1, 2 या 4 टुकड़ों के फफोले में पैक किया जाता है। गोलियों के एक पैकेट की कीमत 1450-1600 रूबल है।

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