Неврозы часто называют болезнью века, поскольку им подвержено большинство городского населения нашей планеты. В основе неврозов лежит несоответствие между представлением человека о мире, его месте в жизни и реальным положением дел. Чаще всего возникновение невроза провоцируют неразрешимые противоречия между личностью и значимыми для нее событиями. Такое болезненное состояние называется невротическим конфликтом.

Особенности неврозов

Неврозы не ведут к нарушениям психики, но очень истощают ее, а также провоцируют возникновение и развитие многих соматических заболеваний. Поэтому сегодня большое внимание уделяется своевременному диагностированию неврозов. У принято различать 3 формы неврозов:
- неврастения выражается в чрезмерной чувствительности к яркому свету, громким звукам, которая сочетается с быстрой утомляемостью и невнимательностью;
- истерия характеризуется излишней эмоциональной восприимчивостью, театральностью чувств, высоким накалом переживаний;
- синдром навязчивых состояний проявляется в постоянно испытываемом беспокойстве по незначительным поводам и в совершении одних и тех же повторяющихся действий, например, боязнь заразиться тяжелой болезнью сочетается с необоснованно частым мытьем рук.

Профилактика и лечение неврозов

Соблюдение режима дня, сбалансированное питание, регулярный прием витаминов, занятия физической культурой и дыхательными практиками снижают вероятность возникновения неврозов. Если вы попали в стрессовую ситуацию, чреватую развитием невротического конфликта, рекомендуется не загонять проблему внутрь, а попытаться решить ее любыми доступными методами.

Для снятия эмоционального напряжения прекрасно подойдут всевозможные успокаивающие сборы, например:
- трава руты, горицвета, астрагала датского, корень валерианы лекарственной, трава или цветки тысячелистника обыкновенного (по 1 столовой ложке) залить 300 мл воды;
- 6 г натрия бромида, корень валерианы лекарственной, цветки ландыша майского, трава пустырника обыкновенного (по 1 столовой ложке) залить 200 мл воды.

Однако простое употребление седативных сборов и препаратов не поможет снять невроз. Валерьянка и пустырник отлично помогут при бессоннице, небольших стрессах, но такие расстройства психики как невроз они вылечить не в состоянии.

Развившийся невроз лечат разными методами, но каждый из них обязательно должен сочетать психологическую поддержку, рационализацию труда и отдыха и медикаментозное лечение. Следует помнить о том, что выбрать оптимальную схему применения препаратов и назначить необходимые физиотерапевтические процедуры может только врач. Самолечение в этом случае приводит только к усугублению проблемы.

Всем привет!)

Сегодня я расскажу вам о БАД «Валериана + пустырник. Антистресс» марки «Будь здоров» .

В определенный период некоторые проблемы и депрессия выбили меня из колеи, от которых стало дискомфортно жить не только мне, но и окружающим (особенно, мужу), срываемся то на самых ближних наших. Напала жуткая бессонница, агрессия, слезы. И с негласным лозунгом "Стоп! Хватит! Надоело!" побежала в аптеку за каким-нибудь успокоительным. Препараты на химии покупать мне не хотелось, а вот с натуральным составом - с радостью согласилась. Итак, фармацевт посоветовала мне приобрести БАД «Валериана + пустырник. Антистресс». Порадовало меня еще и то, что в состав, кроме этих двух известных успокаивающих растений, входит глицин.

Описание препарата и инструкция:

Цена: 200 рублей

Капсулы массой: 395 мг

Количество капсул: 30 шт (3 блистера по 10 штук)

Изготовитель: ООО "Внешторг Фарма", г.Москва.

Условия хранения:

При температуре от 4°C до 25°C, в сухом, защищенном от попадания солнечных лучей, недоступном для детей месте

Взрослым по 1 капсуле 3 раза в день во время еды. Продолжительность приема - 1 месяц.

Состав:

Глицин, капсула желатиновая (желатин медицинский, Е171); носитель: микрокристаллическия целлюлоза (Е460(i)); экстракт травы пустырника сухой, экстракт корней валерьяны сухой; антислеживающие агенты: магния оксид (Е530); тальк (Е553(iii)); магния стеарат (Е470); диоксид кремния амфорный (Е551).

Изучим состав поподробнее:

В аптеке я не разглядела такой развернутый состав, а "купилась" на три зеленых больших слова сзади упаковки "Валерьяна, Пустырник, Глицин". Конечно, заметив такое количество "Е", не раздумывая метнулась в интернет, чтобы узнать получше об этих добавках.

Пищевая добавка Е171:

Наделяет продукты снежной белизной. Не оказывает вредного воздействия на здоровье и жизнь человека и будущих поколений. Не растворяется в желудочном соке и не всасывается в организм через стенки кишечника – не накапливаясь, диоксид титана полностью выводится из организма.

Пищевая добавка Е460(i):

Предотвращает слеживание и комкование пищевых продуктов. Всасываемое и неусваиваемое организмом человека балластное вещество, поэтому вред от употребления данной добавки маловероятен.

Пищевая добавка Е530:

Препятствует слеживанию или образованию комков. Вред может возникнуть только при несоблюдении, установленных правил безопасности при работе с потенциально опасными химическими соединениями, так как он взрывоопасен.

Пищевая добавка Е533(iii):

Антикомкователь. Признана безопасной для здоровья человека.

Пищевая добавка Е470:

Основные свойства - сохранение, улучшение консистенции, вязкости продуктов. Используется для предотвращения процессов слеживания и комкования пищевых продуктов порошкообразного состояния. Используется в качестве разделяющего вещества для облегчения скольжения таблеток в процессе их прессования. Вред для здоровья человека не выявлен, поэтому использование данной добавки не запрещено.

Пищевая добавка Е551:

Под воздействием температуры начинает вступать в химическую реакцию с щелочами, а также основными оксидами. В настоящее время относится к группе разрешенных к применению в производстве. Однако, ряд специалистов предостерегают от вреда для человеческого организма, который может наступить в результате взаимодействия с пищевой добавкой.

В итоге, всё, что не доказано - не значит полезное. Да и добавка консервантов считается безвредной, пока ученые не доказали обратное.

То, что в составе используется именно экстракт корней валерьяны, а не цветов, радует. Потому что именно экстракт корней оказывает седативное действие. Кстати, некоторые производители мухлюют)

И еще. Суточная норма глицина составляет 300 мг. А в таблице, расположенной на упаковке, написано, что содержание глицина в 3 капсулах составляет 525 мг. Учитывая, что в сутки нужно принимать препарат 3 раза в день, следует, что норма глицина превосходит в 225 мг.

Симптомами передозировки Глицином длительного характера выступают следующие реакции:
торможение мыслительных процессов;
апатия;
вялость реакций;
депрессивные состояния;
ухудшение памяти;
нарушение координации движений;
нарушение обменных процессов в организме;
тошнота;
расстройство желудка;
боли в правом боку и межреберье;
онемение конечностей;
обострение психических расстройств и угнетение нервных клеток.

Итог:

Честно скажу, что с передозировкой глицина, я столкнулась только при написании своего отзыва, поэтому теперь мне ясны, откуда у меня появились тошнота, расстройство желудка. Особенно, очень сильное торможение мыслительных процессов: путала лево и право, сидя у руля; готовила еду, забывая солила или нет; гуляя с ребенком, могла уйти в сознании, что забывала следить за сыном. Поэтому убедительная просьба для тех, кто все-таки решился пропить курс этих БАД - НЕ САДИТЕСЬ ЗА РУЛЬ АВТОМОБИЛЯ!!! И не употребляйте перед важными событиями в вашей жизни, например, сдачей экзаменов))

Единственный мааааленький плюсик - крепкий сон. Причем спать хотелось всегда и везде. Так что это тоже можно отнести к минусам - сонливости.

Конечно же, все индивидуально. Но исходя из всего вышеперечисленного и разобранного, покупать БАД «Валериана + пустырник. Антистресс» марки «Будь здоров» я вам не советую. Депрессивное состояние никуда не ушло, только вот агрессировать и раздражаться по пустякам стала меньше (наверно, потому что постоянно клонило в сон и стала вдобавок ленивой ). В итоге спасло меня то, что мы съездили отдохнуть на Нугуш (солнце, воздух и вода - лучшие целители). Поставила 2 звезды за два компонента: валерьяна и пустырник.

Крепких Вам нервов! И не забывайте об отдыхе

Тревога, стрессы, нервное напряжение - все это прочно вошло в нашу жизнь. Для того чтобы снять неприятные ощущения, используют натуральные лекарственные сборы. Что лучше успокаивает: пустырник или валерьянка? Эти два средства отлично устраняют психосоматические симптомы.

Валерьянка

Чтобы понять, что лучше: пустырник или валерьянка, нужно рассмотреть эти препараты подробнее. Одно из самых популярных лекарственных растений - валерьяна. Она известна тем, что снимает сильное волнение, необъяснимую тревогу, укрепляет сон, а также обладает следующими свойствами:

угнетает ЦНС;
при употреблении валерьянки в таблетках ритм сердечных сокращений замедляется, а кровеносные сосуды расширяются;
расслабляются мышцы, ЖКТ и мочевыделительная система;
длительное применение валерьянки приводит к устойчивому снижению артериального давления и усиленному выделению желчи.

Выпускается в виде таблеток желтого цвета и настоев.

Пустырник

Но в споре о том, что лучше для успокоения: валерьянка или пустырник, пустырник тоже не отстает. Он известен в традиционной и народной медицине как натуральное успокоительное средство, которое обладает выраженным седативным эффектом и другими свойствами:

эффективно снимает спазмы;
обезболивает;
останавливает кровь;
снижает пульс;
обладает бактерицидным действием;
укрепляет сосуды;
понижает давление и температуру тела.

Пустырник также хорошо снимает судороги, оказывает противовоспалительное действие. Лекарство устраняет нарушения пищеварения, снимает колики, спазмы, метеоризм, отеки, восстанавливает обмен веществ и гиперфункцию щитовидной железы.

Выпускают препарат в таблетках, капсулах, в виде настоек и травы для заваривания.

Разница и сходства

Так что лучше: пустырник или валерьянка? Этот вопрос интересует всех, кто столкнулся с такими проблемами, как нервная возбудимость, повышенная тревожность, нарушения сна. Эти лекарственные травы часто используют как самостоятельные препараты, так и в качестве ингредиентов в других лекарствах.

Валерьяна и пустырник - это седативные растительные средства, которые оказывают влияние на центральную нервную систему, снижая ее возбудимость. Они обладают широким спектром действия, особенно пустырник. Таблетки и настойки из него не только понижают давление, оказывают помощь при заболеваниях сердца и сосудов, нормализуют работу ЖКТ, но и защищают иммунную систему, а также репродуктивную систему мужчин и женщин. Пустырник снимает воспаление и нормализует гормональный фон.

Сходство этих препаратов в том, что их нужно принимать в умеренных количествах, ведь растительные лекарства обладают накопительным эффектом. Кроме того, использовать оба средства нужно с осторожностью.

Так, валерьянку не рекомендуется принимать гипертоникам, так как она способна спровоцировать повышение давления. И если пустырник больше подходит тем, кто страдает болями в области сердца и ВСД, то валерьянка - страдающим от бессонницы и тревожности.

Показания к применению

Что лучше: пустырник или валерьянка? От нервов, напряжения, тревоги, при болях неясного происхождения выписывают седативные препараты. Валерьянка и пустырник обладают схожими показаниями к применению, но их не рекомендуется употреблять одновременно. Они накапливаются в организме и способны вызвать тяжелые побочные эффекты.

Основные показания к приему пустырника и валерьянки - это эмоциональное и физическое перенапряжение. Их назначают:

при неврозах;
нарушениях сердечного ритма;
воспалительных процессах внутренних органов;
вегетососудистой дистонии;
заболеваниях ЖКТ;
болезненных менструациях;
бронхиальной астме;
отдышке;
метеоризме;
инфекционных и вирусных болезнях;
бессоннице;
нервном возбуждении;
мигрени.

Несмотря на широкую сферу действия, валерьяна и пустырник не являются панацеей. Они хорошо снимают симптомы, успокаивают, но не лечат корень проблемы.

Противопоказания

Но решая, что лучше: пустырник или валерьянка, следует помнить, что у этих лекарственных препаратов имеются свои противопоказания. Так, валерьянку нельзя пить при непереносимости фруктозы, дефиците лактазы, беременности (первый триместр), аллергических реакциях, а также в детском возрасте до трех лет. Регулярное применение валерьяны вызывает стабильные побочные реакции. Ее седативное свойство приводит к снижению работоспособности, вялости, сонливости , мышечной слабости, медленной реакции на раздражители, заторможенности, диарее.

Передозировка валерьянкой становится причиной запора, диареи, тошноты, брадикардии (слабого сердцебиения), апатичности, нарушения концентрации и внимания, головокружению, неустойчивости артериального давления. Головная боль, изжога, обострение заболеваний ЖКТ - все это тоже может стать последствием употребления валерьянки.

Что лучше: валерьянка или пустырник в таблетках? Как и у валерьяны, у пустырника имеются противопоказания и побочные эффекты.

Настойку нельзя принимать детям до двенадцати лет, больным эпилепсией, язвой желудка, гипотоникам, женщинам в период менструаций, если наблюдается слабый пульс и индивидуальная непереносимость.

Пустырник обладает абортивным действием, его нельзя принимать в виде настоек и другой форме беременным женщинам, особенно в первом триместре. Нельзя принимать пустырник людям, которые страдают пониженным давлением. Лекарство обладает свойством разжижения крови, поэтому способно спровоцировать кровотечение.

Дозировка

Однозначного ответа на вопрос о том, что лучше: пустырник или валерьянка, нет. Но можно сказать, что валерьянка обладает более мягким седативным действием, чем пустырник.

Лекарственное вещество способно накапливаться в организме, а дозировка зависит от формы выпуска седативного препарата. Так, валерьянку в таблетках рекомендуют принимать по две таблетки три раза в день. В виде настойки - по 35 капель, три раза в сутки. Дозу следует устанавливать и с учетом индивидуальных особенностей.

Пустырник в виде настойки принимают по 25 капель, растворенных в кипяченой воде (3 столовых ложки). Принимают три раза в сутки при нарушениях сердечного ритма и болях в сердце. Дозировка в таблетках иная, обычно она указывается в инструкции к препарату.

Немного фактов о товаре:

Инструкция по применению

Цена в интернет-аптеке сайт: от 149

Немного фактов

Валериана+Пустырник форте «Мерцана» - биологически активная добавка, изготовленная только лишь из продуктов натурального растительного происхождения. За счет этого у пациента, принимавшего средство на протяжении продолжительного времени, не возникает привыкание, зависимость и синдром отмены. Отсутствие сахара в биологически активной добавке делает возможным лечение данным средством пациентов, контролирующих свой вес, а также людей с диагнозом сахарный диабет.

Состав и форма выпуска

Валериана+Пустырник форте «Мерцана» выпускается в виде таблеток, предназначенных для рассасывания. Количество штук в одной упаковке – 60, инструкция к приему прилагается. В состав биоактивной добавки входят как активные, так и вспомогательные вещества. К первым относят: пустырника и валерианы экстракт. Ко вторым: стеарат кальция, сорбит, лимонную и глютаминовую кислоты. Перед употреблением биоактивной добавки необходима консультация специалиста.

Аналоги

К пищевым добавкам, имеющим схожее фармакологическое действие с таблетками Валериана+Пустырник форте «Мерцана», относят такие средства: 1. Валерика. 2. Пустырника экстракт. 3. Релаксил. 4. Пустырника настойка. 5. Седавит. 6. Пустырника трава. 7. Персен. 8. Пустырника экстракт сухой. 9. Экстракт валерианы. Осуществлять замену средства на аналог при лечении различных заболеваний с сопутствующим нарушением сна, беспокойством и приступами тревоги имеет право исключительно врач. Самостоятельный прием аналогов основного средства категорически запрещен.

Фармакологические свойства

В каких ситуациях назначается?

Особенности использования при беременности и грудном вскармливании

Применение биологически активной добавки в период вынашивания плода, а также при грудном вскармливании категорически запрещено. При возникновении нарушений сна, беспокойстве необходимо проконсультироваться с врачом, который сможет подобрать наиболее безопасный вариант, который бы женщина могла принимать в период вынашивания плода и при грудном вскармливании. Самостоятельный подбор средств и расчет дозировки запрещен. Это может привести к серьезным нарушениям со стороны плода (ребенка).

Способ приема, дозировка и совместимость с другими лекарственными средствами

В каких ситуациях прием запрещен?

Побочные эффекты

Несмотря на то, что Валериана+Пустырник форте «Мерцана» является относительно безвредной биологически активной добавкой, неадекватное ее применение, игнорирование противопоказаний, неправильный расчет доз может спровоцировать развитие побочных эффектов. Основным побочным эффектом являются проявления аллергической реакции. А именно: кожные высыпания, зуд, дискомфортные ощущения в носу, горле, глазах, слезотечение, чихание, аллергический ринит, иногда конъюнктивит.

Срок годности и условия хранения

Срок годности биологически активной добавки до 36 месяцев. Использование продукта Валериана+Пустырник форте «Мерцана» после истечения срока пригодности категорически запрещено. Употребление просроченного средства может привести к развитию побочных эффектов, что значительно ухудшит общее состояние пациента. Хранить препарат необходимо вне зоны досягаемости детей. Место для хранения должно быть чистое, сухое и затемненное. Увеличение температуры свыше 25 °C недопустимо.

Условия продажи

За счет того, что Валериана+Пустырник форте «Мерцана» является биологически активной добавкой, а не лекарственным средством, рецепт для ее приобретения не требуется. Данный препарат находится в свободном доступе, приобрести который можно в любой аптеке. Однако во избежание возникновения нежелательных побочных эффектов, перед применением биологически активной добавки необходимо проконсультироваться со специалистом.

Наше время отличается большим количеством стессогенных ситуаций, поэтому заболевания, связанные с нарушением психоэмоциональной сферы, депрессивным и апатичным состоянием распространяются в геометрической прогрессии.

В связи с этим особое место на фармацевтическом рынке занимают препараты с успокаивающим действием, имеющие при этом минимальное количество противопоказаний и побочных эффектов. Среди подобных лекарственных средств лидеры – настойки, таблетки на основе пустырника, валерианы.

Казалось бы, что перечисленные выше препараты одинаковы, но так ли это, и какой из них лучше справляется с поставленными задачами?

Коротко о Валерьянке с пустырником в таблетках и инструкция по применению

Сегодня в аптеках предлагается огромное количество успокоительных препаратов, но далеко не все такие средства считаются безопасными. Лидерами в подобном подразделе долгое время были пустырник и валериана. Однако сейчас выпускается препарат, который сочетает оба компонента.

Торговое название лекарственного средства – Валериана и Пустырник Форте. Форма выпуска препарата – небольшие, круглые таблетки для рассасывания. Продается лекарство в картонных упаковках, где содержится 60 таблеток.

Препарат комбинация

Главные компоненты препарата понятны из наименования – экстракт пустырника и валерианы. Дополнительные вещества, включенные в состав средства: кальция стеарат, сорбит, глутаминовая и лимонная кислота.

Важно подчеркнуть, что лекарство отпускается без рецепта, однако злоупотребление им не рекомендуется.

Показания к применению лекарственного медикамента:

уменьшение времени, необходимого для засыпания;
нормализация сна, предотвращение кошмаров;
мягкое расслабляющее, успокаивающее воздействие;
нормализация работы нервной системы;
длительное пребывание в стрессовой ситуации, депрессивном состоянии;
комплексное лечение функциональных нарушений сердечно-сосудистой системы.

Факторы, которые запрещают использование препарата:

аллергические реакции, гиперчувствительность к компонентам, включенным в состав;
период кормления грудью, беременность.

Лекарство обладает отличной переносимостью, единственные возможные нежелательные эффекты – аллергические проявления на коже: высыпания, крапивница, зуд.

Как правильно принимать препарат? Согласно официальной инструкции, лекарство используется трижды в сутки во время приема пищи. Терапевтический курс для достижения максимального эффекта должен длиться не менее 30 дней.

Что лучше: настойка валерианы или пустырника, их инструкции по применению

Помимо того, что валериана и пустырник выпускаются вместе в одном препарате, существуют и отдельные лекарства, содержащие только один компонент. Подобные монопрепараты тоже встречаются в виде таблеток, но наиболее популярны в форме настойки.

Несмотря на то, что препараты схожи, они имеют ряд важных отличий, поэтому важно ознакомиться с краткой характеристикой обоих средств.

Все о настойке валерианы

Пожалуй, самое распространенное лекарственное средство. Настойка валерианы относится к фармакологической группе фито-средств с седативным эффектом. Действующий компонент настойки – корневища валерианы лекарственной, 200 г. Данное вещество входит в состав огромного количества лекарств (например, драже “Вечернее”).

Перечень показаний к использованию:

нарушения сна, в частности – хроническая бессонница;
повышенная возбудимость нервной системы;
болезненные ощущения, спазмы в органах пищеварительной системы;
в составе комплексной терапии, направленной на лечение функциональных патологий сосудов, сердца.

Настойка валерианы

Противопоказания к применению такие же, как у препарата в форме таблеток: беременность, лактация, гиперчувствительность, аллергия.

Способ применения: настойку используют в разбавленном состоянии. Суточная дозировка для взрослых 80-120 капель, разделенных на три-четыре применения. Для ребенка перед приемом настойки необходимо получить назначение педиатра.

Обратите внимание! Превышение дозировки может провоцировать развитие побочных воздействий.

Настойка пустырника: показания, противопоказания, прием

Данный препарат не менее популярен, обладает широким спектром воздействия, практически не имеет побочных эффектов и противопоказаний. Настойка пустырника используется:

в лечении и профилактике вегето-сосудистой дистонии;
при частой смене климатических, географических поясов;
в составе комплексной терапии воспаления легких, бронхоспазмов, базедовой болезни, колик, бронхиальной астмы;
для снятия болезненных ощущений в период критических дней.

Запрещено использовать настойку при:

нарушениях сердечного ритма, брадикардии, тахикардии, аритмии;
язвах, эрозиях желудка;
обильном кровотечении, менструации;
аллергических реакциях, повышенной восприимчивости к компонентам.

Настойка пустырника

Кратность, дозировка, длительность терапевтического курса с помощью настойки пустырника подбирается индивидуально каждому пациенту.

Основная разница между препаратами

При первом взгляде кажется, что лекарства схожи между собой, если не сказать идентичны. Однако это не так. Главное различие заключается в действующих компонентах. Каждое из веществ отличается своим особенным воздействием на организм.

Настойка и таблетки пустырника применяются в лечении одышки, язвы, приступов эпилепсии. Пустырник не только обладает выраженным седативным эффектом, но и благоприятно воздействует на стабилизацию обменных процессов, центральную нервную систему. Препарат используется как самостоятельное средство и как часть комбинированного лечения. Пустырник – особенный компонент, поскольку легко сочетается с другими веществами, улучшая их эффект.
Полезные свойства валерианы известны уже на протяжении нескольких веков, поэтому препараты на основе данного компонента настолько популярны. Настойки, капсулы, таблетки, содержащие экстракт валерианы, результативно применяются в лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой, центральной нервной системы. Помимо этого, препараты назначаются в качестве одного из компонентов терапевтического воздействия при артериальной гипертензии.

Главное различие между препаратами заключается в том, что пустырник в большей степени влияет на нормализацию сна, в то время как валериана стабилизирует артериальное давление, расширяет сосуды.

Результативные лекарства – заменители

Хотя эти растительные препараты практически не имеют побочных воздействий, противопоказаний, тема заменителей все же актуальна.

Глицин – хороший успокаивающий препарат, одновременно улучшающий когнитивные функции.
Настойка боярышника – средство растительного происхождения с успокоительным и нормализующим АД действием.

Глицин

Валериана и пустырник – популярные седативные средства, которые практически не имеют недостатков и используются в комплексном лечении разных заболеваний.