गर्भावस्था और प्रसव

34 सप्ताह की गर्भवती - एक महिला का क्या सामना होता है

34 सप्ताह की गर्भवती साढ़े आठ महीने की होती है। प्रसूति माह चार सप्ताह का होता है। 34 सप्ताह - आठ प्रसूति महीने और दो सप्ताह। भ्रूण 32 सप्ताह का है।

अल्ट्रासाउंड मॉनिटर पोषण 34 सप्ताह में
संकुचन चिकित्सक पर सटीकता
कपड़ों की देखभाल खींचती है

भ्रूण की स्थिति

फल सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है। निम्नलिखित विकास विशिष्ट है।

  1. बच्चे की वृद्धि 40-44 सेमी तक पहुँच जाती है।34 सप्ताह में, बच्चे का सामान्य वजन 2 किलोग्राम 250 ग्राम होता है। शरीर के वजन का लगभग 8-10% उपचर्म वसा होता है।
  2. बच्चे की त्वचा गुलाबी हो जाती है।
  3. बच्चे के घने बाल होते हैं, रंगद्रव्य जमा करता है और काला करता है। बच्चे के जन्म के बाद बालों का रंग बदल सकता है।
  4. हड्डियों को मजबूत करने की एक प्रक्रिया होती है।
  5. अधिकांश माताओं में, भ्रूण वह स्थिति लेता है जिसमें वह प्रसव के दौरान होगा। सिर नीचे की स्थिति सबसे आम है। 34 सप्ताह के गर्भ में बच्चा जन्म नहर के ऊपर होता है।
  6. बच्चे की हरकतें बदल जाती हैं। नाल की दीवारों के प्रतिबंध के कारण, बच्चा व्यावहारिक रूप से हिलता नहीं है।
  7. ग्लूकोज के अवशोषण के लिए आवश्यक मात्रा में इंसुलिन पहले से ही निर्मित होता है।
  8. पाचन एंजाइम बनते हैं। इस प्रकार, पूर्ण पाचन की तैयारी होती है।

अल्ट्रासाउंड पर भ्रूण की स्थिति का निर्धारण

डॉक्टरों का विश्लेषण और परामर्श करना

स्त्री रोग विशेषज्ञ का परामर्श - नौवीं यात्रा। डॉक्टर भ्रूण की स्थिति निर्धारित करता है, संभावित विचलन की पहचान करता है। महिला को निम्नलिखित परीक्षण और परीक्षाएं सौंपी जाती हैं।

  1. सामान्य मूत्र विश्लेषण। गुर्दे और अधिवृक्क ग्रंथियों के रोगों के साथ-साथ प्रीक्लेम्पसिया की उपस्थिति का पता लगाना आवश्यक है।
  2. एक महिला का वजन, रक्तचाप मापा जाता है।
  3. गर्भाशय के कोष की स्थिति की ऊंचाई और पेट की परिधि को मापा जाता है।
  4. भ्रूण की हृदय गति निर्धारित की जाती है।
  5. बच्चे की स्थिति निर्धारित की जाती है।

अल्ट्रासाउंड केवल तभी किया जाता है जब महिला ने पहले परीक्षण नहीं किया हो। अनुसंधान निम्नलिखित दिखाता है:

  • बच्चे की हड्डी संरचनाएं;
  • शरीर को ढकने वाले शराबी बाल अदृश्य हो जाते हैं;
  • भ्रूण के फेफड़े लगभग पूरी तरह से बनते हैं, फेफड़े के ऊतकों की परिपक्वता यकृत की तुलना में निर्धारित होती है;
  • अल्ट्रासाउंड भ्रूण की स्थिति निर्धारित करता है, 90% मामलों में यह बच्चे के जन्म तक बना रहता है, अधिक बार बच्चा सिर या नितंबों के नीचे स्थित होता है, दुर्लभ मामलों में अनुप्रस्थ व्यवस्था होती है।

अनुप्रस्थ व्यवस्था के साथ, प्राकृतिक प्रसव की विशेषता माँ और बच्चे के स्वास्थ्य के लिए एक उच्च जोखिम है। डॉक्टर सिजेरियन सेक्शन की सलाह देते हैं। और के बारे में भी जानें।

ब्रीच प्रस्तुति के साथ, प्राकृतिक प्रसव की संभावना होती है, खासकर अगर गर्भावस्था दूसरी और बाद की हो।

नामसलाह
भोजन

बच्चे की हड्डियां सक्रिय रूप से मजबूत हो रही हैं। ऐसा करने के लिए, उसे माँ के शरीर से प्राप्त कैल्शियम की आवश्यकता होती है। यदि आप दाँत तामचीनी संवेदनशीलता, जघन हड्डी क्षेत्र में दर्द, अचानक बालों के झड़ने या भंगुर नाखूनों का अनुभव करते हैं, तो आपको ठीक से आहार बनाने की आवश्यकता है। इसके लिए डॉक्टर से सलाह लेने की सलाह दी जाती है। डॉक्टर लक्षणों के अनुसार तर्कसंगत आहार देंगे। पोषण खनिज, कैल्शियम, विटामिन से भरपूर होना चाहिए। एक महिला को कम से कम 200 ग्राम हार्ड पनीर खाना चाहिए, अक्सर दूध पीना चाहिए और अन्य डेयरी उत्पादों का सेवन करना चाहिए।

कृत्रिम साधनों द्वारा प्राप्त रासायनिक यौगिकों से उपयोगी पदार्थ प्राप्त करना प्राकृतिक उत्पादों में पाए जाने वाले पदार्थों की तुलना में कम अवशोषित होता है।

ख्वाब

महिलाओं को अक्सर नींद में गड़बड़ी का अनुभव होता है और अनिद्रा की शिकायत होती है। निम्नलिखित तरीकों से लक्षणों से निपटने की सिफारिश की जाती है:

  • नींद की स्थिति में परिवर्तन;
  • दूसरे तकिए का उपयोग;
  • सोने से पहले खाने से इनकार।
जीवन शैली34 वें सप्ताह में, अधिक आराम करने की सिफारिश की जाती है, गतिविधि को कम से कम करना सबसे अच्छा है। अचानक आंदोलन निषिद्ध है। भलाई में सुधार के लिए, फिटबॉल के साथ व्यायाम की सिफारिश की जाती है, जो मांसपेशियों के समूहों को प्रशिक्षित करने और पीठ से तनाव को दूर करने में मदद करेगा। लंबी पैदल यात्रा, ताजी हवा का शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
तनाव, अनुभव

34 सप्ताह की गर्भावस्था तनाव और चिंता से जुड़ी होती है। क्या दस्त का कारण बनता है। यदि दस्त अनियमित हो तो यह डरावना नहीं है।

तनाव का मुख्य कारण आगामी जन्म है, साथ ही उनके लिए शारीरिक तैयारी भी है। डरो मत। डॉक्टर श्रोणि के आकार के अनुसार प्राकृतिक प्रसव के लिए महिला की क्षमता निर्धारित करता है। यदि बच्चा बड़ा है या गलत स्थिति में है, तो सिजेरियन सेक्शन निर्धारित किया जाता है।

अल्ट्रासाउंड बच्चे के जन्म की विधि निर्धारित करने में मदद करता है।

वज़नएक महिला का शरीर का महत्वपूर्ण वजन बढ़ रहा है। सूजन होती है। असुविधा से बचने के लिए, आहार का पालन करने के साथ-साथ नियमित वजन नियंत्रण की सिफारिश की जाती है। 11-12 किलोग्राम की वृद्धि को आदर्श माना जाता है। वजन बढ़ने के बाद धीमा हो जाता है। जब शरीर का अतिरिक्त वजन बढ़ता है, तो आहार से चिपके रहने की सलाह दी जाती है, अपने आप को कार्बोहाइड्रेट और वसा तक सीमित रखें।
प्रसव की तैयारीअंत में प्रसूति अस्पताल के बारे में फैसला करना, दस्तावेजों और जरूरी चीजों का पैकेज तैयार करना जरूरी है। इसके अलावा, जिस अपार्टमेंट में बच्चे को लाया जाएगा उसे तैयार किया जाना चाहिए।

अपना आहार देखें, क्योंकि यह विटामिन और कैल्शियम से भरपूर होना चाहिए

एक महिला के शरीर में परिवर्तन और संवेदनाएं

गर्भावस्था के 34वें सप्ताह में क्या होता है, इसमें कई युवा माताओं की दिलचस्पी होती है। आइए एक नजर डालते हैं मुख्य बदलावों पर।

  1. पेट पहले से ही बड़ा है और महिला के लिए घूमना फिरना मुश्किल हो जाता है। अपना वजन देखना महत्वपूर्ण है। तेजी से वजन बढ़ने के साथ, कम कैलोरी वाले उपवास के दिनों की सिफारिश की जाती है।
  2. अगर आपको कब्ज की शिकायत है तो आपको रोजाना कम से कम दो किलो सब्जियां जरूर खानी चाहिए। सब्जियों में फाइबर की मात्रा, साथ ही तरल पदार्थ का सेवन, कब्ज के लिए एक सरल और सुरक्षित नुस्खा है।
  3. अक्सर पेट, पीठ और पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है। इसका कारण गर्भाशय और पेट का बढ़ना है।
  4. लंबी अवधि में, हार्मोन का उत्पादन होता है, जो बच्चे के जन्म की सुविधा के लिए कुछ स्नायुबंधन और जोड़ों को नरम करता है। हालांकि, बच्चे के जन्म के लिए शरीर को तैयार करने के साथ खींचने वाले दर्द को भ्रमित न करें।
  5. पीठ के निचले हिस्से में दर्द समय से पहले प्रसव का संकेत दे सकता है। यदि दर्द लगातार और दर्द हो रहा है, तो डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर होता है।

स्राव के गठन की निगरानी करना महत्वपूर्ण है। गर्भावस्था के 34वें सप्ताह में स्राव सामान्य, गंधहीन, हल्के रंग का माना जाता है। अगर डिस्चार्ज म्यूकस बन गया है तो घबराने की जरूरत नहीं है। बलगम अक्सर योनि से स्रावित होता है, जो गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय को ढकता है।

यदि डिस्चार्ज रूखा हो गया, रंग बदलकर पीला, हरा या ग्रे हो गया, एक विशिष्ट गंध दिखाई दी, तो सबसे अधिक संभावना है कि संक्रमण हुआ है। इस स्थिति में उपचार निर्धारित करने के लिए डॉक्टर के साथ एक अनिर्धारित नियुक्ति की आवश्यकता होती है। संक्रमण से छुटकारा जरूरी है, क्योंकि जन्म नहर के पारित होने के दौरान भ्रूण के संक्रमण की उच्च संभावना होती है।

34 सप्ताह में, स्पॉटिंग की उपस्थिति योनि परीक्षा से जुड़ी होती है। गर्भाशय के खुलने के परिणामस्वरूप वे भरपूर मात्रा में हो सकते हैं। यदि निर्वहन मजबूत है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। यह स्थिति प्लेसेंटल एब्डॉमिनल और भ्रूण हाइपोक्सिया के विकास की शुरुआत का संकेत है।

प्रचुर मात्रा में पानी का निर्वहन एमनियोटिक द्रव के बहिर्वाह को इंगित करता है। यदि निर्वहन एक धारा में निकलता है, तो यह झिल्लियों की कमी को इंगित करता है। इस स्थिति में चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

यदि पूरी गर्भावस्था के दौरान सेक्स की अनुमति थी, तो इस समय आपको परहेज करना चाहिए। इसका कारण विभिन्न संक्रमणों के लिए जन्म नहर की संवेदनशीलता है। बच्चे को नुकसान होने का खतरा है, साथ ही मौजूदा स्थिति से तख्तापलट भी हो सकता है।

विशेषज्ञों का कहना है कि 34 सप्ताह के गर्भ में सेक्स करने से बच्चे के जन्म पर कोई असर नहीं पड़ता है। हालांकि, शुक्राणु गर्भाशय ग्रीवा की लोच को बढ़ाता है, इसे आराम देता है। नतीजतन, समय से पहले जन्म का खतरा होता है। इस प्रकार, केवल संरक्षित सेक्स की अनुमति है, कुछ स्थितियों में सावधानी के साथ।

34 सप्ताह के गर्भ में जुड़वा बच्चों को ले जाने पर, डॉक्टर दृढ़ता से सलाह देते हैं कि आप चौबीसों घंटे चिकित्सकीय देखरेख में रहें। आमतौर पर महिलाओं को प्रसूति अस्पतालों में रखा जाता है। आमतौर पर जुड़वा बच्चे 35-38 सप्ताह में पैदा होते हैं। कभी-कभी प्रसव 40 सप्ताह में होता है।

जुड़वा बच्चों को ले जाना एक सामान्य गर्भावस्था की तरह होता है। यही बात प्रसव के मामले में भी होती है।

प्रसव: वास्तविक और असत्य

34 सप्ताह का गर्भ जन्म देने का सबसे अच्छा समय नहीं है। इसका कारण कोई भी कारक हो सकता है। इस बीच, समय से पहले जन्म लेने वाले लगभग 100% बच्चे बिल्कुल स्वस्थ हैं, अपने दम पर सांस लेते हैं, सभी अंग पूरी तरह से काम कर रहे हैं।

बच्चे के जन्म की विधि पर निर्णय लें

34 सप्ताह के गर्भ में बच्चे का जन्म जल्दी माना जाता है। Toddlers जल्दी से विकास में पकड़ लेते हैं। कुछ समय के लिए वे डॉक्टरों की निगरानी में रहते हैं, और फिर उन्हें उनकी मां के साथ छुट्टी दे दी जाती है।

यदि पेट के निचले हिस्से में दर्द अक्सर होता है, तो यह 34 सप्ताह के गर्भ में समय से पहले जन्म की शुरुआत का संकेत देता है। इस स्थिति में तत्काल चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता है।

34 सप्ताह में, गर्भाशय नाभि से 14 सेंटीमीटर ऊपर उठ जाता है और काफी आगे निकल जाता है। एक गर्भवती महिला अक्सर "प्रशिक्षण" संकुचन महसूस करती है। उन्हें जॉन ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन कहा जाता है। कभी-कभी संकुचन इतने मजबूत होते हैं कि महिलाएं उन्हें वास्तविक प्रसव के रूप में मानती हैं। इसलिए, जन्म देने के लिए झूठी और वास्तविक इच्छा के बीच अंतर करना महत्वपूर्ण है।

प्रशिक्षण मुकाबलों के दौरान, दर्द मजबूत होता है, लेकिन अनियमित होता है। दर्द शरीर के विभिन्न हिस्सों में फैलता है। गर्म स्नान, नो-शपा, मैग्ने बी 6 की तैयारी से बेचैनी समाप्त हो जाती है। झूठे संकुचन लगभग 45 सेकंड तक चलते हैं, अचानक शुरू होते हैं और जल्दी खत्म हो जाते हैं। यह स्थिति एक महिला और एक बच्चे के लिए सुरक्षित है।