लेख में क्या है:
आज Koshechka.ru ने यह पता लगाने का फैसला किया कि क्या सपने में भारी पसीने के कारण गंभीर या महत्वहीन हैं?
यदि आप डरावनी फिल्में देखते हैं और गर्मी की रात को कई कंबलों के नीचे बिस्तर पर जाते हैं और अपने आप को ऊनी कंबल से ढकते हैं, तो यह समझ में आता है कि आपको बहुत पसीना क्यों आ रहा था। हालांकि, अन्य "भयावह" हैं जो सबसे सुखद नहीं हैं, लेकिन उन्हें इस लेख के ढांचे के भीतर चुप नहीं रखा जा सकता है। इसलिए।
मुझे नींद में बहुत पसीना आता है: कारण
अक्सर, गंभीर पसीना हाइपरहाइड्रोसिस के कारण होता है, जो कि एक पुरानी बीमारी है, जिसके कारण चिकित्सा में अभी तक पूरी तरह से चिकित्सा में स्थापित नहीं हुए हैं।
अत्यधिक पसीना, जो महत्वपूर्ण वजन घटाने, ठंड लगना से जुड़ा है, के अन्य कारण हो सकते हैं। ऑन्कोलॉजी सहित। बेशक, आप स्वयं निदान नहीं कर सकते, और हम आपको ऐसी भयानक खबरें ऑनलाइन नहीं बताएंगे। लेकिन आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए, और जितनी जल्दी हो उतना अच्छा।
कभी-कभी इस सवाल का जवाब कि एक सपने में एक व्यक्ति को रात में बहुत पसीना क्यों आता है, संक्रामक प्रक्रिया है:
- तपेदिक - आमतौर पर धूम्रपान करने वालों में;
- अस्थिमज्जा का प्रदाह;
- अन्तर्हृद्शोथ;
- एड्स।
घबराने की जरूरत नहीं है, क्योंकि अगर आप एक महिला हैं और अपने आप से पूछती हैं कि मुझे रात को नींद में बहुत पसीना क्यों आता है, तो इसका जवाब आपके शरीर की विशेषताओं से संबंधित हो सकता है।
हार्मोनल विशेषताएं
गर्भावस्था के दौरान, रात में पसीना बढ़ सकता है। यह एक विकृति विज्ञान नहीं है, बल्कि आपकी वर्तमान दिलचस्प स्थिति की बारीकियां है।
मधुमेह
रात में पसीना बढ़ने का एक और कारण। दरअसल, दिन के इस समय में, रक्त में शर्करा की मात्रा काफी कम हो जाती है, यानी एक ऐसी स्थिति हो जाती है, जिसे चिकित्सा में हाइपोग्लाइसीमिया कहा जाता है। बेचैनी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, पसीना बढ़ जाता है। यदि आप जानते हैं कि आपके पास ऐसा निदान है, तो अपने स्वास्थ्य को अच्छी स्थिति में रखना सुनिश्चित करें, अपने रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी करें और समय पर अपने डॉक्टर से परामर्श करना न भूलें।
थाइरोइड
कभी-कभी पसीने के बढ़ने का कारण थायरॉयड ग्रंथि की समस्या होती है। यदि, एक परेशान लक्षण की पृष्ठभूमि के खिलाफ, इस ग्रंथि में वृद्धि भी ध्यान देने योग्य है, तो तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श लें।
नींद के दौरान बहुत पसीना आना: वजह हो सकती है रात में खाना
साइट अन्य कारणों की ओर भी ध्यान आकर्षित करना चाहती है। उदाहरण के लिए, आपका आहार। यदि आपने रात में तथाकथित गलत भोजन किया, तो यह आश्चर्य की बात नहीं है कि नींद के दौरान शरीर ने अत्यधिक पसीने के साथ "धन्यवाद" किया।
तो, रात में "सानना" के लायक क्या नहीं है:
- बहुत अधिक वसायुक्त भोजन;
- तला हुआ खाना;
- मसालेदार भोजन;
- अचार;
- सर्दियों की तैयारी।
अगर कारण आहार में है, तो पसीना एपिसोडिक होगा, यानी यह आपको हर रात व्यवस्थित रूप से परेशान नहीं करेगा। कड़ाई से बोलते हुए, शाम के अधिक खाने की तुलना लगातार रात के पसीने के कारणों से नहीं की जा सकती है। आइए तंत्र पर विचार करें। ज्यादा खाना खाने से सांस लेने में दिक्कत होती है। भरा हुआ पेट डायाफ्राम पर दबाव डालता है, जो क्षैतिज स्थिति में होने पर और बढ़ जाता है। कम प्रभावी श्वास और रात में पसीने में वृद्धि का कारण बनता है।
गलत दिनचर्या
कभी-कभी अगर आपको पता चलता है कि आपको नींद में बहुत पसीना आ रहा है, तो इसका कारण जीवन की अनियमित लय है। शायद, आप खुद को घुड़दौड़ के घोड़े की तरह चला रहे हैं, और अब आप अपने शरीर को आराम नहीं देना चाहते, क्योंकि करने के लिए बहुत सी चीजें हैं! यहां आपका शरीर है और आपको संकेत देता है, और यह ऐसे समय में होता है जब आप व्यावहारिक रूप से इसे नियंत्रित नहीं करते हैं, यानी रात में।
यदि आप काम पर बहुत थके हुए हैं, लगातार तनाव का अनुभव करते हैं, सामान्य रूप से हर चीज से असंतुष्ट हैं और कुछ विवरणों से, लंबे समय तक कम सोते हैं, तो रात में सामान्य से अधिक पसीना आने की संभावना है। 
स्व-दवा खतरनाक है!
मैं एक बार फिर इस बात पर जोर देना चाहूंगा कि आज, इंटरनेट के युग में, बहुत से लोग सोचते हैं कि वे वेब पर उपयुक्त लक्षण ढूंढकर खुद का निदान कर सकते हैं, वहां एक उपचार आहार लिख सकते हैं, कुछ दवाओं का ऑर्डर कर सकते हैं और उन्हें लेना शुरू कर सकते हैं। लेकिन इससे बड़ी स्वास्थ्य समस्याओं और जटिलताओं का खतरा है।
हालांकि, कभी-कभी डॉक्टर ऐसी दवाएं लिखते हैं जिनका वांछित प्रभाव नहीं होता है या इसके साथ-साथ जटिलताएं भी हो सकती हैं।
कुछ दवाएं लेने के दुष्प्रभावों में से एक पसीना बढ़ रहा है।
मुझे रात में नींद में बहुत पसीना आता है: कारण दवाओं में हैं
किस प्रकार? रचना पर ध्यान दें। यदि इसमें हाइड्रैलाज़िन, नियासिन, टैमोक्सीफेन, नाइट्रोग्लिसरीन होता है, तो संभावना है कि यह ये घटक थे जिन्होंने शरीर में एक समान प्रतिक्रिया को उकसाया।
यदि व्यवस्थित रात का पसीना एक महीने या उससे अधिक समय तक बना रहता है, तो एक जोखिम है कि शरीर किसी प्रकार के उल्लंघन के बारे में संकेत देता है। बेशक, आपको गर्मियों को ध्यान में नहीं रखना चाहिए, जब खिड़की के बाहर और अपार्टमेंट में तीव्र गर्मी होती है, और, उदाहरण के लिए, आप अपने आप को बहुत गर्म कंबल के साथ कवर करते हैं और पजामा में खिड़कियां बंद करके सोते हैं।
