आपके साथ कितनी बार ऐसा हुआ है कि, एक पुराने परिचित से मिलने के बाद, जिसे आपने कई सालों से नहीं देखा था, मानक वाक्यांशों और प्रश्नों का आदान-प्रदान करते हुए, आप नहीं जानते कि आगे क्या कहना है? या, उदाहरण के लिए, किसी के साथ संचार स्थापित करने का प्रयास करते समय, किसी कारण से आप उस व्यक्ति की "कुंजी" नहीं खोज पाते हैं? मुझे यकीन है कि सभी ने इसका अनुभव किया है।
इसका क्या कारण है? इस लेख में हम यह जानने की कोशिश करेंगे।
आत्मचिंतन की ओर पहला कदम
जैसे, आपके काम की दुनिया में आपकी मदद करने के लिए बहुत सारे मार्गदर्शक और व्यक्तित्व परीक्षण हैं। लेकिन वे एक चीज की जगह नहीं ले सकते। सफल होने के लिए, आपको सबसे पहले अपने आप से होशपूर्वक निपटने की आवश्यकता है। दर्पण को याद करो। स्वयं को जानो, तभी आप अन्य लोगों को बेहतर ढंग से समझ सकते हैं और स्वयं को तथा दूसरों को उनकी शक्तियों से बेहतर ढंग से स्वीकार कर सकते हैं और कमजोरियों. आपके लिए पहला कदम आसान बनाने के लिए, आप यहां अपना वर्किंग बेस डाउनलोड कर सकते हैं। अपने व्यक्तिगत आत्म-प्रतिबिंब को पूरा करने के लिए पर्याप्त समय निकालें।
दुनिया में शायद ही कोई व्यक्ति हो जो हमारे ग्रह के प्रत्येक निवासी के साथ समान स्तर पर संवाद कर सके। मुझे मेरा आशय समझाने दीजिए। मुझे बताओ, क्या तुमने कभी दो पूर्व सहपाठियों को एवेन्यू के बीच में सड़क पर खड़े देखा है: पहला किसी स्थानीय आवास कार्यालय का प्लंबर है, दूसरा क्षेत्रीय अकादमिक ऑर्केस्ट्रा का पियानोवादक है और जोरदार चर्चा करता है? बिलकूल नही। यहाँ तक कि यह विचार भी कि यह एक अनैच्छिक मुस्कान का कारण हो सकता है।
तब आप अपनी व्यक्तिगत सफलता की योजना बना सकते हैं और उसे नियंत्रित कर सकते हैं! अपनी "सफलता की परिभाषा" और अपने "दर्पण विश्लेषण" के परिणामों के साथ "आत्म-प्रतिबिंब" को उस स्थान पर रखें जो आपके लिए मायने रखता है। अपने कैलेंडर पर एक नोट बनाएं जब आप अपने नोट्स को फिर से देखना चाहते हैं और दिन की जांच करके देखें कि आप अपनी व्यक्तिगत सफलता के कितने करीब हैं।
बहुत से लोगों के बहुत ही अशांत संबंध होते हैं। एक तरफ तो वे एक-दूसरे से बहुत प्यार करते हैं, लेकिन वे हमेशा लड़ते-झगड़ते रहते हैं। वे एक-दूसरे से जितना प्यार करते हैं, वे अपने रिश्ते में सामंजस्य नहीं बिठा पाते हैं, जिससे उन्हें बहुत पीड़ा और निराशा होती है। कई बार वे नहीं जानते कि क्या करना है और कैसे आगे बढ़ना है। आइए इस विषय पर करीब से नज़र डालें ताकि इस स्थिति में रहने वाले लोगों को सही निर्णय लेने में मदद मिल सके।
अब सोचो क्यों? क्यों नहीं? आखिरकार, वे दोनों रूसी बोल सकते हैं। एक समय दोनों स्कूल में थे। अब क्यों, वर्षों बीत जाने के बाद, जब वे मिलते हैं, तो सबसे अच्छा, एक-दूसरे को सिर हिलाते क्यों हैं? आखिरकार, आपके पास शायद ऐसे "पूर्व सहपाठी" हैं।
बनल, ऐसा प्रतीत होता है, प्रश्न, और एक मूढ़ता। हालांकि, उत्तर जल्दी से दिमाग में आता है: सामान्य हितों की कमी।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक व्यक्ति का अपना व्यक्तित्व, स्वभाव, जीवन शैली होती है। विभिन्न मनोवैज्ञानिक विद्यालयों के अनुसार, व्यक्तित्व के विभिन्न प्रकार होते हैं। पर इस पलहम इस विषय को गहरा करने का इरादा नहीं रखते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह स्पष्ट करना है कि यह व्यक्तित्व के क्षेत्र में है जहां सह-अस्तित्व की सुविधा के लिए दो लोगों को यथासंभव संगत होना चाहिए। हम कुछ ऐसे चरों का उल्लेख करेंगे जो एक व्यक्तित्व को परिभाषित कर सकते हैं और जो एक जोड़े की गतिशीलता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करते हैं।
ये केवल कुछ मुख्य पहलू हैं जिनसे लोग भिन्न होते हैं। अपने साथी के साथ व्यक्तित्व मतभेदों से निपटने के लिए बहुत अधिक सहनशीलता और परिपक्वता की आवश्यकता होती है। और फिर भी, व्यक्तिगत मतभेद रिश्तों को खत्म कर देते हैं। इसके अलावा, ऐसे व्यक्तित्व हैं जो असंगत हैं। भले ही वे एक-दूसरे के लिए कितना बड़ा प्यार या आकर्षण महसूस करते हों, असंगत व्यक्तित्व लंबे समय तक संघर्ष शुरू किए बिना एक साथ नहीं रह सकते। तूफानी रिश्तों में शामिल लोगों के लिए उनके व्यक्तित्व की अनुकूलता की जांच करने की सिफारिश की जाती है।
हां यह है। आखिरकार, एक प्लंबर और एक पियानोवादक के कई समान हित हो सकते हैं। हालाँकि, यह केवल आंशिक रूप से सच है। अब मैं समझाऊंगा।
हम में से प्रत्येक की अपनी रुचियों का चक्र और मित्रों का चक्र होता है। आइए इसे सर्कल कहते हैं, ताकि हर बार व्याख्या न करें। सर्कल में विश्वदृष्टि और आदर्श भी शामिल हैं।
अब चित्र 1 को देखें, जो इन्हीं पूर्व सहपाठियों के वृत्तों को दर्शाता है।
यह प्रयोग किया जाता है मनोवैज्ञानिक परीक्षण. इसमें थोड़ा सा प्रयास, समय और पैसा लगता है, लेकिन यह आपके व्यक्तित्व प्रकार और आपके साथी के प्रकार को निर्धारित करने के लिए निवेश के लायक है। यदि परिणाम दिखाते हैं कि वे असंगत हैं या उनके संगत होने की संभावना कम है, तो एक परिपक्व और जिम्मेदार निर्णय लिया जाना चाहिए कि वे एक अशांत रिश्ते का पालन न करें। युगल संबंधों का एक मुख्य लक्ष्य सुख और कल्याण की स्थिति प्रदान करना है। यदि, इसके बजाय, युगल लगातार लड़ रहे हैं, जिससे दुख, आक्रोश और पीड़ा हो रही है, तो इसे समाप्त करना और दोस्त बने रहना बेहतर है।
जैसा कि आप चित्र में देख सकते हैं, वृत्त प्रतिच्छेद नहीं करते हैं। सब कुछ बहुत सरल है। इसलिए, लोग एक दूसरे के साथ एक आम भाषा नहीं खोज सकते। और सर्कल ए के व्यक्ति को सर्कल बी के व्यक्ति के लिए कुछ साबित करना बेकार है। वह बस इसे देख और समझ नहीं पाएगा।
हालांकि, आइए कल्पना करें कि इन "पूर्व सहपाठियों" का एक पारस्परिक मित्र है जो एक और दूसरे दोनों के साथ आसानी से संवाद कर सकता है। वह ऐसा कैसे कर सकता है?
जिन संबंधों में अनुकूलता नहीं है, वे गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकते हैं, लोगों के उत्पादक जीवन को प्रभावित कर सकते हैं, उनमें से प्रत्येक के व्यक्तिगत आत्मसम्मान को नष्ट कर सकते हैं। जहां बच्चे होते हैं, वे बड़े होते हैं और एक अस्वास्थ्यकर वातावरण बनाते हैं जो मनोवैज्ञानिक क्षति का कारण बन सकता है।
अन्य महत्वपूर्ण पहलूजो एक जोड़े में असंगति पैदा कर सकता है, नैतिक, नैतिक और मूल्य हैं। नैतिक अर्थ को वह सब कुछ समझा जाता है जो एक व्यक्ति को अपना बचाव करता है और एक व्यक्ति के रूप में उसकी गरिमा में वृद्धि करता है। नैतिक मूल्य नैतिक अच्छे की ओर ले जाता है। याद रखें कि अच्छा वही है जो सुधारता है, सुधार करता है, पूरक करता है।
सब कुछ बहुत सरल है। चित्र 2 देखें।
आकृति में, सब कुछ काफी स्पष्ट रूप से दिखाई दे रहा है। एक पारस्परिक मित्र की मूल्य प्रणाली सर्कल ए का हिस्सा है और सर्कल बी का हिस्सा है। इस प्रकार, वह पहले और दूसरे पूर्व सहपाठी दोनों के साथ एक आम भाषा ढूंढ सकता है।
नैतिक अर्थ मनुष्य को मनुष्य के संदर्भ में, उसकी इच्छा में, उसकी स्वतंत्रता में, उसके तर्क में परिपूर्ण करता है। आप अच्छे या बुरे स्वास्थ्य में, कम या ज्यादा शिक्षित हो सकते हैं, लेकिन नैतिकता और मूल्यों के पहलू कठोर हैं। झूठ बोलते हैं, हिंसा करते हैं या धोखाधड़ी करते हैं, किसी व्यक्ति को अपमानित करते हैं, किसी व्यक्ति को उत्तेजित करते हैं, उसे अमानवीय बनाते हैं। इसके विपरीत, अच्छे कर्म, सत्य को जीना, ईमानदारी से कार्य करना, न्याय के लिए प्रयास करना, उसे सुधारना।
कई जोड़ों को नैतिकता और मूल्यों को लेकर गंभीर संघर्ष का सामना करना पड़ता है। यह अत्यंत महत्वपूर्ण है कि दंपति की इन पहलुओं पर एक जैसी दृष्टि हो। जब ऐसा नहीं होता है, दुर्भाग्य से, युगल के पास नहीं है बड़ा मौकाएक साथ रहें क्योंकि वे अनिवार्य रूप से बहुत गंभीर संघर्ष करेंगे और थकाऊ लड़ाई लड़ेंगे। किसी बिंदु पर, नैतिकता और मूल्यों के मुद्दे को रोकना और उनका विश्लेषण करना बहुत महत्वपूर्ण है, यह निर्धारित करने के लिए कि क्या वे समान हैं या पूरी तरह से एक दूसरे के विपरीत हैं।
मनोवैज्ञानिक आंकड़ों के अनुसार, लगभग सभी झगड़े, गलतफहमियां होती हैं, सबसे पहले, इस कारण से कि हम में से प्रत्येक एक ही शब्दों में अपना विशिष्ट अर्थ रखता है। इसके अलावा, हम वार्ताकार के वाक्यांशों को भी अपने तरीके से समझते हैं। नतीजतन, हमने जो कुछ सुना, पढ़ा और अन्य चीजों की गलत व्याख्या के कारण, हमारे अपने दोस्त, काम के सहयोगी, इसके अलावा, हमारे प्रिय और करीबी व्यक्ति को समझना मुश्किल है। इस प्रश्न पर चर्चा करते समय कि क्या किया जाना चाहिए, कैसे व्यवहार किया जाए ताकि लोग एक-दूसरे को समझें, यह उल्लेख करना महत्वपूर्ण है कि हम सभी एक दूसरे को पूरी तरह से समझ सकते हैं। मुख्य बात यह है कि इसे करना चाहते हैं।
न केवल कहे गए शब्दों पर ध्यान देना बहुत महत्वपूर्ण है, बल्कि यह निर्धारित करने के लिए कि क्या वे नैतिक और नैतिक मूल्यों पर आधारित हैं, कार्यों का विश्लेषण करना भी बहुत महत्वपूर्ण है। हम सभी इसका इस्तेमाल करते हैं, कभी-कभी गुस्से में, और जब लोग इसे नहीं समझते हैं तो हैरान हो जाते हैं। लेकिन जब आप शेल्डन कूपर को नाम देने के लिए पाते हैं तो क्रोध को अपने अंदर रखें: यह संचार का एक अविश्वसनीय रूप से जटिल रूप है और यह बहुत कुछ कहता है कि हम कैसे संवाद करते हैं और हमारा दिमाग कैसे काम करता है।
व्यंग्य हमारे में यादृच्छिक दिखावे से अधिक बनाता है रोजमर्रा की जिंदगी. यह इतना सामान्य है कि जिन लोगों को इसे समझने में कठिनाई होती है, वे तुरंत भीड़ में भाग जाते हैं क्योंकि लोगों को कठिनाई होती है पारस्परिक सम्बन्धऔर संचार। यह इतना महत्वपूर्ण हो गया है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में मिनेसोटा में मैकलेस्टर कॉलेज के भाषाविद् जॉन हाइमन ने यहां तक घोषणा की कि यह भाषा के विकास का अगला चरण है।
लोग एक दूसरे को क्यों नहीं समझते?
यहां तक कि अपनी पुस्तक में पुरुष मंगल ग्रह से हैं, महिलाएं शुक्र से हैं, पारिवारिक मनोवैज्ञानिक जॉन ग्रे ने खुशी-खुशी अपने पाठकों के साथ विपरीत लिंग के साथ संवाद करने की सिफारिशों को साझा किया। उदाहरण के लिए, एक पत्नी अपने मंगेतर से कहेगी: "क्या आप बर्तन धो सकते हैं?", इसका मतलब है, "मैं चाहता हूं कि आप एक मिनट का समय निकाले बिना बर्तन धोना शुरू करें," वह शांति से जवाब देगा: "हां, का बेशक, प्रिय, मैं कर सकता हूँ" और यही वह है, वह अपने व्यवसाय के बारे में जाना जारी रखेगा। परिणामस्वरूप हमें क्या मिलेगा? क्रोधित पत्नी, झगड़ा और पति जो अपनी पत्नी के ऐसे क्रोध का कारण नहीं समझता। दूसरे शब्दों में, हम सभी को अपने विचारों, इच्छाओं को सही ढंग से समझाने के लिए सीखने की जरूरत है, ताकि दिन केवल खुशी के क्षणों से भरा हो, न कि मौखिक झड़पों से।
क्या व्यंग्य हमें समझदार बनाता है?
इसका उपयोग करना - और इसे समझना - हमारे दिमाग के काम करने के तरीके पर एक औसत दर्जे का प्रभाव डालता है। इस शैली की आकृति के प्रभावशाली निहितार्थ हैं। व्यंग्य के एक इज़राइली अध्ययन में, यह पाया गया कि समस्याओं को हल करने की कोशिश करने वाले छात्रों ने बेहतर प्रदर्शन किया जब शिकायतों और समस्याओं को इस तरह से प्रस्तुत किया गया जो केवल गुस्से के बजाय व्यंग्यात्मक था।
व्यंग्य को समझने में असमर्थता भी मस्तिष्क क्षति से जुड़ी है - विशेष रूप से, किसी व्यक्ति के प्रीफ्रंटल लोब को नुकसान। इज़राइल में हाइफ़ा विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं, मनोवैज्ञानिक सिमोन शामाई-ज़ूरी और उनकी टीम ने मस्तिष्क क्षति के साथ और बिना स्वयंसेवकों का चयन किया और निगरानी की कि उन्होंने व्यंग्यात्मक बयानों पर कैसे प्रतिक्रिया दी। स्वस्थ दिमाग वाले लोग बिना किसी समस्या के व्यंग्य को समझ सकते हैं, और जो प्रीफ्रंटल लोब के अलावा मस्तिष्क के कुछ हिस्सों को नुकसान पहुंचाते हैं, वे भी इसे नहीं समझ सकते हैं।
और, यदि आप गूढ़ ज्ञान का सहारा लेते हैं, तो भाषण उन मामलों में लोगों को एक-दूसरे को ठीक से समझने में मदद नहीं करता है जहां वार्ताकारों में विभिन्न चक्र हावी होते हैं। दूसरे शब्दों में, इन दोनों में चेतना के विभिन्न स्तर हैं, और गलतफहमी अलग-अलग ऊर्जा से भरे चक्रों का निर्माण करती है।
लोगों के लिए एक-दूसरे को समझना क्यों ज़रूरी है?
वे कहते हैं कि यदि पृथ्वी पर सभी लोग एक-दूसरे को समझ सकें, तो इस ग्रह पर कोई युद्ध, विभिन्न आपदाएँ नहीं होंगी। अपने वार्ताकार को समझते हुए, हम न केवल उसके व्यक्तित्व को एक नए तरीके से खोजते हैं, बल्कि उसके विश्वदृष्टि, वरीयताओं, रुचियों को भी बेहतर तरीके से जान पाते हैं। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जब परिवार में आपसी समझ का राज होता है, तब न केवल हर कोई एक खुश व्यक्ति की तरह महसूस करता है, उसकी भलाई अपने सबसे अच्छे रूप में होती है, बल्कि वह अपने हर्षित मूड को दुनिया के साथ साझा करना, इसे सुधारना, एक स्पर्श का परिचय देना चाहता है। आशावाद, सकारात्मक भावनाओं को दैनिक दिनचर्या में शामिल करें।
शोधकर्ताओं ने यह भी पाया कि व्यंग्य को समझने में विफलता के अन्य परिणाम भी होते हैं। यह समझने में विफलता कि क्या कोई कथन शाब्दिक है या कुछ सामाजिक व्यवहारों को प्रतिबिंबित नहीं करता है जो अक्सर ऑटिज़्म निदान से जुड़े होते हैं। एक अजीब बात यह भी होती है कि जब हम विश्लेषण करते हैं कि कब, कहां और कितनी बार कटाक्ष किया जाता है।
यही है, हम ऐसा करने से अधिक खुश होते हैं जब व्यंग्य पैदा करने वाले और उसके रिसीवर के बीच एक कंप्यूटर रक्षा होती है। लेकिन ऑनलाइन व्यंग्य, या इसकी भूमिका के कुछ दूरगामी निहितार्थ हो सकते हैं जिनसे हम सीखना शुरू कर रहे हैं। हर साल क्रिसमस के आसपास, ब्रिटिश मेडिकल जर्नल एक अजीब और व्यंग्यात्मक शोध प्रश्न प्रकाशित करता है। शोध वास्तविक है, डेटा वास्तविक है, लेकिन यह अपरंपरागत है।
लोग एक दूसरे को कैसे समझ सकते हैं?
सबसे पहले, किसी व्यक्ति के लिए न केवल अपने विचारों को सही ढंग से तैयार करना सीखना महत्वपूर्ण है, बल्कि यह भी सुनना है कि वार्ताकार उससे क्या कहता है। इसके अलावा, अपने साथी को बेहतर ढंग से समझने के लिए, फिर से पूछने के लिए यह जगह से बाहर नहीं है: "मैं सही ढंग से समझ गया: आपका मतलब है ...?"। विपरीत लिंग के साथ संचार के मनोविज्ञान में रुचि लेना उपयोगी है। इस मामले में संदर्भ पुस्तक जॉन ग्रे की पुस्तकों की पूर्व में उल्लिखित श्रृंखला होगी "पुरुष मंगल ग्रह से हैं, महिलाएं शुक्र से हैं", जिसमें पुरुषों और महिलाओं दोनों के साथ उचित संचार के रहस्य शामिल हैं। तो, लेखक बताता है कि रिश्ते में एक-दूसरे को समझना कैसे सीखें। हां, हम सभी अलग-अलग भाषाएं बोलते हैं।
समस्या बाद में आती है जब अध्ययन को पत्रिका में अन्य सभी लेखों के साथ ऑनलाइन संग्रहीत किया जाता है, जब उन्हें यह महसूस किए बिना खोजा जाता है, एक्सेस किया जाता है और पढ़ा जाता है कि वे मूल रूप से व्यंग्यात्मक विज्ञान के संकलन का हिस्सा बनने का इरादा रखते थे।
इस प्रकार का दृष्टिकोण वैज्ञानिक समुदाय में उत्साह पैदा करता है, न केवल इसलिए कि यह थोड़ा अभिजात्य है, बल्कि इसलिए भी कि यह डेटा का एक नया सेट बनाता है जिसे संदर्भ से बाहर निकाला जा सकता है और अन्य लोगों के साथ गलत तरीके से उद्धृत किया जा सकता है कि यह व्यंग्यात्मक विज्ञान कितना नैतिक है .
महिलाएं चाहती हैं कि उनकी बात शांति से सुनी जाए, लेकिन पुरुष यह नहीं समझते और कहने के बजाय: 
"आप इतने अच्छे हैं कि आपके लिए कितना मुश्किल है, इसके बावजूद आप पकड़ रखते हैं," वे तुरंत वर्तमान स्थिति का समाधान पेश करते हैं। नतीजतन, दोनों पक्ष बातचीत से संतुष्ट नहीं हैं। केवल एक ही रास्ता है: यह समझना महत्वपूर्ण है कि पुरुष और महिलाएं अलग-अलग तरीकों से अपनी बात व्यक्त करते हैं - लड़कियां, सबसे पहले, भावनाओं द्वारा निर्देशित होती हैं, और लड़के - तर्क से। इसके अलावा, अधिकांश पुरुष अपने भावनात्मक अनुभवों के बारे में बात नहीं करते हैं, वे अपने आप में वापस आ जाते हैं, चुप्पी में चले जाते हैं, इस प्रकार, इस या उस जानकारी पर विचार करते हैं, और एक महिला के लिए इसे ध्यान में रखना महत्वपूर्ण होता है जब उसकी मिसस अचानक एक रखना शुरू कर देती है मौन व्रत।
हालांकि इन कारों के नाम बल्कि संदिग्ध हैं, और लेखों में बड़ी चेतावनी है कि यह खबर सच्चाई के लिए बिल्कुल भी प्रतिबद्ध नहीं है, हर किसी की एक चाची है जो पहले से ही उनमें से एक पर विश्वास करती है। उनमें से कई ने एक-दूसरे से प्यार करना बंद नहीं किया, लेकिन उन लोगों की आंखों में ध्यान देना बंद कर दिया, जो एक-दूसरे के करीब थे, ठंडे चादरों के अंधेरे में व्यर्थ कांपने वाले हाथ मिलाना बंद कर दिया, और इन मूर्खतापूर्ण सपनों का निर्माण करना बंद कर दिया, निरंतरता सामंजस्यपूर्ण कदम, संचार में इच्छाएं।
और उन्होंने खुद को और एक दूसरे को खो दिया। केवल यह सुनिश्चित करने के लिए प्यार करना पर्याप्त नहीं है कि सुखद अंत आएगा। प्रेम को देखभाल, ध्यान, आपूर्ति और त्याग की आवश्यकता होती है जिसे हम देने के लिए तैयार नहीं हैं। दैनिक सह-अस्तित्व संकटों से भरा है और जीवन के बंटवारे में डूबे लोगों की भावनाओं को चकनाचूर कर देता है।
